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害怕看牙医？以下是一些应对策略
我们已自行编制了一份健康应对机制列表，以应对每个人最可怕的噩梦：你当地的牙医。我知道这些简单的技巧会让你张大嘴巴并立即说“啊”。文章害怕牙医？以下是一些应对策略最先出现在《斯坦福日报》上。
来源:斯坦福大学日报编辑注：本文纯粹是讽刺和虚构的。本文中的所有归因都不是真实的，应该仅在纯粹的娱乐活动中阅读这个故事。
编辑注：本文纯粹是讽刺和虚构的。本文中的所有归因都不是真实的，应该仅在纯粹的娱乐活动中阅读这个故事。在《每日日报》中，我们的读者至少是我们的第三个优先事项，因此我们已经掌握了自己的汇编，以汇编健康应对机制清单，以应对每个人最糟糕的噩梦：您的当地牙医。我知道这些简单的技巧将使您很快就会打开并说“啊”。
1。不要去
1。不要去在牙科界，行动就像侧碎，后果就像混蛋孩子一样：至少几个月。
2。呼吸
2。呼吸研究表明，只有5-10分钟的快速，浅呼吸可能会导致一段非胶卷，这一定会使任何医疗专业人员在执行最常规的程序之前三思而后行。
确定3。进行心理健康撤退
3。进行心理健康撤退他们找不到你在树林里。
4。挑战您的负面自言自语
4。挑战您的负面自言自语您有很多爱和支持您的人！与一两个朋友接触，并告诉他们您的焦虑。然后，您可以和他们一起出去吃午餐，去看电影，在公园里出去玩，哦！你会看时间吗？你错过了约会。不过，下次总会有。
5。避免突然动作
5。避免突然动作6。让自己听到！
6。让自己听到！如果您可以到那个可怕的椅子上，请记住您是客户。如果我从美国消费者那里学到了什么，那就是客户总是正确的。您付了钱去那里！让您的医生知道房间是否太冷，脖子是否受伤，是否想要热毛巾，或者您想要小吃（可悲的是，只有无糖）。
7。尝试自我药物
7。尝试自我药物 真的