信心对焦虑和动机的影响

人们在压力下的表现如何?随着与表现相关的焦虑的增加,表现会发生什么?这是最近发表的实验的重点。在这项研究中,研究人员提出,压力是好还是坏的是如何解释。

来源:The Learning Scientists博客

参与者在完成的每项任务后都会收到有关其百分位数的反馈。在收到所有任务后,他们再次对他们的焦虑和动机以及对表现的看法进行评估。

结果

尽管收到了各种反馈,但任何任务都没有实际的性能差异。但是,感知性能存在差异。在所有任务中,收到负面反馈的参与者认为他们的表现要比收到积极反馈的参与者要差得多。这可能并不那么令人惊讶。被告知自己做得很好,您相信自己做得很好,反之亦然。但是,与正面反馈相比,除了感知到的表现外,获得负反馈还显着增加了焦虑,内在动机减少以及动机增加。那些焦虑较高的参与者的表现也较低。

感知 收到负面反馈的参与者认为他们的表现要比收到正面反馈的人要差得多 获得负面反馈也显着增加了焦虑,内在动机减少和动机增加

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这些结果表明,您对任务成功的信念会影响您的焦虑和动力水平,而不是您的实际成功!如果您认为自己做得不好,则可能会导致您更多地关注当前状态,感受和表现,并将注意力从手头的任务中移开。

在这项研究中,焦虑并没有影响表现,但在现实世界中可能会影响焦虑。这里的赌注可能涉及您和同行的5美元……不是很高的赌注。但是,先前的研究表明,当个人受到压力时,焦虑对表现的影响,并且在某些现实世界的情况下,这可能确实很重要。

先前的研究 学生的自我效能很重要