是什么使运动员擅长在压力或睡眠不足下表现？

是什么使运动员擅长在压力或睡眠不足下表现？

禁运直到：公开发布：2025-04-01 04:00

禁运直到： 公开发布： 2025-04-01 04:00

具有更好专注能力的运动员在压力或睡眠剥夺或睡眠时的表现比其他人的表现更好。该团队招募了65名大学和职业运动员，并使他们享受24小时的睡眠剥夺，然后才通过测试进行测试，以查看他们的反应时间，以及他们如何控制注意力，过程信息，适应新情况并做出决定。在他们在各自运动中的表现长达两个月之后，研究人员说，似乎更好地控制注意力的运动员能够在压力或睡眠不足下保持更好的表现，这一发现他们说，运动员和教练可以用来帮助更好地理解什么帮助他们的表现。

日记/会议：jneurosci

日记/会议：

研究：论文

研究： 纸

组织/S：中国北京大学健康科学中心

组织/S：

资助者：这项工作得到了STI2030-Major项目的部分支持 （2022ZD0211200），中国国家主要研发计划 （2021YFF0306502）和中国国家自然科学基金会（82171488）。

资助者：

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来自：

神经科学学会

探索为什么有些运动员在压力下的表现要比其他运动员表现更好 在睡眠不足之后，尽管缺乏睡眠，但具有强大注意力控制的竞争运动员随着时间的流逝而继续表现良好。

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