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瑜伽可以帮助管理关节炎膝盖疼痛
瑜伽似乎与加强膝盖骨关节炎的锻炼一样好。这项研究比较了每周三个瑜伽疗法与加强练习的3个疗程，发现两组都将膝盖疼痛提高到相同的水平。作者说，调查结果表明，将瑜伽纳入临床实践中的替代或互补运动选择可能有助于管理膝盖骨关节炎。
来源:Scimex瑜伽可以帮助管理关节炎膝盖疼痛
禁运直到：公开发布：2025-04-09 01:00
禁运直到： 公开发布： 2025-04-09 01:00瑜伽似乎与加强膝盖骨关节炎的锻炼一样好。这项研究比较了每周三个瑜伽疗法与加强练习的3个疗程，发现两组都将膝盖疼痛提高到相同的水平。作者说，调查结果表明，将瑜伽纳入临床实践中的替代或互补运动选择可能有助于管理膝盖骨关节炎。
期刊/会议：JAMA网络Open
日记/会议：研究：论文
研究： 纸组织/S：塔斯马尼亚大学，墨尔本大学
组织/S：资助者：这项研究是由丽贝卡·L·库珀医疗公司（Rebecca L. Cooper Medical）作为奖学金的一部分资助 研究基金会。
资助者：附件：
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