Avoiding three things during middle age is linked to 13 more years without dementia
研究人员称，保持正常血压、避免糖尿病和不吸烟可以使无痴呆症的寿命延长近 13 年。
Could we prevent dementia? A new trial may point the way.
虽然痴呆症研究的大部分资金都用于治疗，但一些科学家希望首先降低人们患这种疾病的风险。
Could Cutting Sugar Early in Life Prevent Dementia?
根据《神经病学》发表的新研究，婴儿出生前和生命头两年的饮食可能会影响几十年后的大脑健康。该研究表明，在这个关键时期接触较少糖的人患痴呆症的风险较低，并且如果[...]该帖子在生命早期减少糖分可以预防痴呆症吗？首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Why Dementia Prevention May Need a Different Plan in Every Country
痴呆症影响着世界各地数百万家庭，并且随着人们寿命的延长而变得越来越普遍。这种情况会慢慢损害记忆、思维和执行日常任务的能力。尽管仍然无法治愈，但许多研究表明，健康的生活方式选择和良好的医疗护理可能会降低患痴呆症的风险。 […]为什么每个国家的痴呆症预防可能需要不同的计划一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Vitamin D Study Offers a New Clue About Early Cognitive Decline
维生素 D 能否在痴呆症恶化之前发挥保护思维能力的作用？埃默里大学的新研究发现，对于患有轻度认知障碍和睡眠障碍的成年人来说，较高的维生素 D 补充剂摄入量与更好的认知表现之间存在显着联系。该研究发表在《睡眠医学》杂志上，研究对象包括 54 名成年人。 […]维生素 D 后研究提供了关于早期认知衰退的新线索，该研究首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Exercise for Fun May Protect the Brain
身体活动被广泛认为是健康老龄化的最佳习惯之一。但一项重要的新研究表明，人们活动的地点和原因可能与活动的数量同样重要。研究人员发现，在空闲时间进行锻炼可以显着降低患痴呆症的风险。令人惊讶的是，[…]《有趣的锻炼可以保护大脑》一文首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Should we all be taking low doses of lithium to prevent Alzheimer’s?
动物研究表明，乳清酸锂可以帮助预防痴呆症，人体试验即将开始，看看效果是否有效。专栏作家 Alice Klein 探讨了锂的优点和缺点
Common DNA damage could cause neurodegenerative diseases
研究人员发现，阿尔茨海默病、额颞叶痴呆和肌萎缩侧索硬化症患者的神经元具有相同的 DNA 突变模式。常见 DNA 损伤可能导致神经退行性疾病的帖子首先出现在 Sciworthy 上。
Adults Taking More Vitamin D Scored 13% Higher on a Cognitive Test
在患有轻度认知障碍和睡眠障碍的成年人中，较高的维生素D补充剂摄入量与更好的认知评分相关。超过700万美国人患有阿尔茨海默氏痴呆症，预计到2060年这一数字将接近1300万。
Getting Lost May Be an Early Brain Warning
记忆力丧失是痴呆症最知名的征兆之一，但思维变化可能以其他方式出现。一个早期预警信号可能更加实际：发现自己越来越难确定自己的位置或如何到达某个地方。弗林德斯大学的研究人员发现
This Common Gut-Bacteria Compound May Be Linked to Alzheimer’s Disease
肠道细菌会产生一种名为丙酸咪唑的常见化合物，一项研究发现，较高水平的化合物与大脑中痴呆症相关的变化有关。由肠道细菌产生的分子可以帮助解释为什么肠道微生物组的变化与阿尔茨海默病有关。研究人员报告说，丙酸咪唑（ImP）含量较高，[...]
Aging's Largest Natural Experiment Comes Into Focus
Eleanor Garth，Longevity.Tech 在地球上几乎每个国家，女性的寿命都比男性长。平均而言，他们在这些额外的岁月里身体不适的时间也更长。更多的残疾、更多的痴呆症、更重的……
30 Minutes, 3 Exercises: A Routine for an Aging Brain
Jake Currie，Nautilus 认知健康与患有痴呆症之间存在很大的差距，而且随着年龄的增长，我们中的许多人都会进入这个差距。毕竟，就像我们的身体、我们的思想一样......
该报告强调了紧迫的健康问题，包括刚果埃博拉疫情不断升级、美国麻疹病例不断增加，以及将性别和种族与痴呆风险、长寿和健康老龄化联系起来的研究。
Researchers identify new target in the gut for reducing Alzheimer’s risk
肠道细菌产生一种常见的化合物，称为丙酸咪唑。一项研究显示，较高水平的它会导致大脑中与痴呆症相关的变化。
Estrogen-only hormone therapy could lower risk of Alzheimer’s
在一项回顾性研究中，仅接受雌激素激素治疗的更年期患者出现痴呆迹象的可能性较小
Scientists Discover a Major Brain Change That Starts Around Age 50
美国国立卫生研究院 (NIH) 支持的研究结果揭示了人类大脑衰老的一个以前未知的方面，这可能会导致晚年认知能力下降和痴呆风险。从中年开始，海马体内的免疫细胞群似乎经历了重大而快速的转变。海马体支持学习和记忆，美国国立卫生研究院 (NIH) [...]
Two-Year Lifestyle Program Boosts Cognition 55% More in Older Adults
与单独灵活的健康指导相比，根据文化定制的生活方式计划和持续的支持可以带来更大的认知改善。在 11 个拉丁美洲国家，有痴呆症风险的老年人通过适应当地文化的生活方式计划改善了他们的记忆力和思维能力。最大的收获出现在那些接受定期辅导、监督活动和结构化社交[...]
