请参阅Live问答：随着您的年龄增长，我们回答了WSJ的Alex Janin和Amy Dockser Marcus的问题。摘录：“定期体育锻炼是可以改善大脑和身体健康的最有效的干预措施” [记忆障碍专家Zaldy Tan博士说，他在Cedars-Sinai的记忆和健康老龄化计划负责。] [Tan博士说]“ [阿尔茨海默氏病（AD）的风险中有45％来自生活方式/环境，并有可能改变。” [Tan博士说]“较高的体育锻炼水平与多项大型研究相关联，其中包括阿尔茨海默氏病在内的痴呆症风险较低，风险降低的幅度可能高达20-40％，并且在调整潜在的混杂因素（例如年龄，性别，遗传风险和教育程度较高）的潜在混杂
Why both blood pressure numbers matter for heart health
血压是心脏健康中最重要的数字之一。它有助于表明您的心脏在努力通过您的身体移动血液。血压写为两个数字，例如120/80。最高数字称为收缩压。它显示了您的血液中有多少压力[…]为什么两种血压数对于心脏健康都重要的帖子出现在Knowridge Science报告中。
This Surprising Health Duo Is Quietly Destroying Your Memory
感觉孤独可以做的不仅仅能使您的情绪抑制您的心情，这可能会加快记忆力逐渐消失的速度，尤其是当您也在听力损失方面挣扎时。一项分析来自33,000名欧洲人的数据的研究发现，情感上的孤独感（不仅仅是社会隔离）会增加听力障碍者认知能力下降的风险。听力损失和孤独：[...]
Why American children are less healthy now than nearly two decades ago
随着特朗普政府致力于重新构想公共卫生，一项新的研究描绘了全国孩子面临的挑战。根据JAMA上发表的一项研究，自2007年以来，美国儿童健康的健康状况大大恶化。阿里·罗金（Ali Rogin）与儿科医生和该研究的主要作者之一克里斯托弗·福雷斯特（Christopher Forrest）博士进行了交谈。
Smoke from Canadian wildfires brings unhealthy air to large swaths of the Midwest
星期六，加拿大野火的烟雾在中西部几个州徘徊，至少在第三天引起了不健康空气的警告。
Mushroom mania grips India: From wellness kits to exotic farms
受到对健康益处的认识越来越多以及对植物性食品的需求不断增长的驱动，印度正在经历“刺激性繁荣”。 Nuvedo和Shroomery等初创公司正在新兴，提供蘑菇的产品和异国情调的品种。尽管在采购，人才和市场创造方面面临挑战，但蘑菇行业仍显示出孢子型的增长，创始人正在障碍障碍，以培养和商业化这些真菌。
New book explores the science behind ‘super aging’ and longer, healthier lifespans
想象一个未来，衰老过程可以延迟，更多的人活跃，健康和无疾病的生活在90年代。新书《超级艾古斯：一种基于证据的长寿方法》的作者埃里克·托波尔（Eric Topol）博士说，这种现实可能比您想象的要早。阿里·罗金（Ali Rogin）与托波尔（Topol）谈到了迅速发展的健康衰老科学。
Study Reveals Two Simple Financial Habits That Significantly Boost Mental Health
新的研究表明，定期省钱和偿还债务不仅对您的钱包有好处，而且是一种有力的方法，可以提高心理健康和韧性，无论您的收入如何。南澳大利亚大学的财务专家发现，保持一致的储蓄并按时偿还信用卡债务可以发挥[...]
Brewed for Longevity: Drinking Coffee Linked To Healthy Aging in Women
更多地了解咖啡的营养益处，尤其是对于女性的寿命。
Brewed for Longevity: Drinking Coffee Linked To Healthy Aging in Women
更多地了解咖啡的营养益处，尤其是对于女性的寿命。
H.R. 2591, Mental Health in Aviation Act of 2025
众议院运输与基础设施委员会于2025年6月11日报告
Japanese Walking, 7,000 Steps, and the Evolution of Health Advice
在周日赢得环法自行车赛之后，TadejPogačar感谢家人，朋友，球迷，队友和对手，但他跳过了他最强大的支持者之一：科学。
对800,000多名参与者的荟萃分析发现，在各种种族中，三种健康饮食模式显着降低了2型糖尿病风险。帖子几种健康的饮食模式与2型糖尿病的风险降低有关 - 不管种族如何 - 显示超过800,000人首次出现在科学调查员上的荟萃分析。
Trump Administration and Big Tech want you to share your health data
特朗普政府正在与60家公司合作，计划让美国人自愿上传其医疗保健和医疗数据。
Is cane sugar Coca-Cola a healthier option? Here’s what experts say
营养专家告诉PBS新闻，虽然研究将高果糖玉米糖浆与胰岛素抵抗等疾病联系起来，但甘蔗糖不是更健康的选择。
Commanding general endorses new Fort Knox wellness philosophy
岩石岛阿森纳，伊利诺伊州 - 每个准备任务的部门后面都是一个看门狗，可确保正直。在美国陆军维持司令部，监察长...
