保険料の引上げをやめるために、既存受給者も含めて給付を抑制－2025年 年金改革の背景・意義・課題 (３) 現在の年金財政の基本的な仕組み
■概要 新年金制度改革法将于2025年6月12日实施，除公布时即施行的以外，自2026年4月起分阶段实施。在这个系列中，为了更加从容地对待体制改革，我们不仅会回顾改革的细节，还会回顾导致改革的背景，并思考改革的意义和遗留问题。在本系列的第三篇文章中，我们回顾了现行养老金金融体系的背景、基本概念和意义。主要有以下几点。引入现行养老金金融制度的原因是，厚生劳动省对2004年制度改革的计算表明，如果维持给付水平，未来的保险费预计将是当时的约两倍。因此，在2004年的体制改革中，对养老金财政平衡的制度进行了重大改变，停止保费增长，但抑制福利增长。此次制度改革的意义之一在于，新制度将成为应对少子化、长寿
New research shows eating less ultraprocessed food supports healthier aging
一项新研究发现，饮食中仅包含 15% 超加工食品（而不是通常的 50%）的老年人体重、胰岛素和胆固醇较低。
Meat may play an unexpected role in helping people reach 100
长寿饮食通常侧重于植物性饮食，但中国的一项研究发现吃肉与长寿有关，特别是对于体重不足的老年人
Why Some 80-Year-Olds Remember Like 50-Year-Olds
一项大型基因研究揭示了为什么一些 80 多岁的人仍保留年轻记忆，表明“超级老年人”不太可能携带阿尔茨海默病风险基因，而更有可能携带保护性变异。
Eating less ultraprocessed food supports healthier aging, new research shows
老年人减少精加工食品可以改善新陈代谢和食欲调节，在保持均衡饮食的同时增强健康。
Retirees may save $450 in 2026 under Trump tax cuts — check if you are eligible
到 2026 年，退休人员可能会通过特朗普总统的新 OBBBA 法节省税款。 65 岁或以上的老年人可以申请额外扣除，从而降低社会保障税。已婚夫妇可能会节省更多。储蓄取决于收入和资格。一些退休人员最多可获得 450 美元的退款，以帮助支付医疗保健和生活费用。
Warning: These Common Dementia Drugs Can Increase Confusion and Hospitalization
即使经过多年的警告，数百万患有痴呆症的美国老年人仍在服用危险的大脑改变药物——通常没有明确的医学理由。即使经过多年的临床指导警告不要使用这些药物，大约四分之一的患有痴呆症的医疗保险受益人仍然开出改变大脑的药物，这些药物与严重的副作用有关，例如跌倒，[...]
失业率的一个弱点是，如果人们退出劳动力市场，他们就不能被算作失业者，失业率就会下降。他们不再积极寻找工作，这可能是因为他们是灰心丧气的工人。在这种情况下，较低的失业率可能会产生误导。退出劳动力市场的人可能表明劳动力市场疲软。我们可以转而关注就业与人口的比率，因为这包括那些不属于劳动力市场的人。但这包括 16 岁以上的所有人，这意味着该群体中有老年人，但其中许多人已经退休。退休的人越多，这个比率就越低，这可能会产生误导。这并不一定意味着劳动力市场疲软。但我们有25-54岁人群的这一比例（这也排除了许多可能不找工作的大学年龄人群）。2020年1月为80.6%，2020年4月为69.6%。点击此处查
If you’re 65 or over and want to work, you’re far better off in New Zealand than Australia
Peter Martin，澳大利亚国立大学克劳福德公共政策学院想要在达到退休年龄后继续工作吗？澳大利亚政府只是让事情变得更容易一些，在失去部分养老金之前，你每年可以从工作中获得的收入持续增加 4,000 澳元。去年年底，它暂时将所谓的工作奖金从每年 7,800 澳元提高到 11,800 澳元，以“激励养老金领取者加入劳动力队伍”。这是政府对 9 月份就业和技能峰会的回应的一部分。这意味着养老金领取者每周可以从工作中赚取微不足道的 227 美元，而不会损害他们的养老金，高于之前的 150 美元。新西兰针对老年工人的规定非常不同。事实上，如果澳大利亚采用新西兰的做法，我们可能会多出 50 万愿意工
“You’re Old! You’re Out! Veteran educators are valuable
当我 60 岁时，我收到了一张很棒的生日贺卡。前面的裁判吹着哨子喊道：“你老了！”里面是同一个裁判，拇指指向他的肩膀，大喊：“你出局了！”这几乎就是老年人的命运——被逐出游戏。正当他们终于有了足够的经验时，“你老了！你出局了！资深教育工作者很有价值”的帖子首先出现在教育者室。
These Bizarre, Centuries-Old Greenland Sharks May Have a Hidden Longevity Superpower
长期以来，人们一直认为非常非常长寿的格陵兰鲨鱼几乎是盲目的。但一项新研究发现，他们不仅能看见东西，而且还能在老年时保持视力
Your Bedroom May Be Too Hot for a Healthy Heart, Researchers Warn
新研究表明，当卧室在睡眠期间保持在 24°C (75 °F) 时，老年人的压力水平会降低。格里菲斯大学跟踪真实夏季卧室条件和可穿戴心脏指标的最新研究表明，在睡眠期间将卧室温度保持在 24°C (75.2°F) 左右或更低可能有助于老年人避免与热相关的生理压力。 [...]
A Disrupted Body Clock Is Linked to Higher Dementia Risk
生物钟减弱和每日能量峰值较晚可能会悄悄增加患痴呆症的风险。一项新的研究表明，人体的内部时钟（称为昼夜节律）可能在一个人患痴呆症的风险中发挥重要作用。超过 2,000 名老年人佩戴小型监视器约 12 天，使研究人员能够每天跟踪 [...]
全球超过四分之一的成年人可能有资格获得 GLP-1 减肥药物，其中欧洲/北美以及女性和老年人的资格最高，这凸显了全球肥胖治疗的潜力。
Back pain linked to worse sleep years later in men over 65, according to study
一项研究发现，老年男性的背痛可以预测未来的睡眠问题，这凸显了有效疼痛管理的必要性。
特朗普 2026 年减税政策今年可为家庭节省高达 9,033 美元。 《美丽的一大法案》取消了老年人的社会保障税以及小费和加班费。中等收入家庭税后收入平均增长 6.3%。有孩子的家庭、房主和转嫁生意人受益最多。提交要求可能会发生变化。立即检查是否有资格获得最高退款。
Trump tax cuts may deliver $450 checks to retirees — eligibility rules explained
特朗普 2026 年减税政策可为符合条件的退休人员节省高达 450 美元的资金。新的 6,000 美元老年人税收减免降低了 65 岁及以上美国人的应税收入。收入限制适用。数百万领取社会保障的人可能会少缴税。不断上涨的医疗费用增加了紧迫性。
CAR T-cell therapy makes ageing guts heal themselves
免疫细胞通常被设计用来杀死癌症，但现在，科学家们已经证明，这种技术可以使老年小鼠的肠道内壁与年轻小鼠相似，这让人们希望同样的方法也能在人类身上发挥作用
