我去年写了一篇关于一项研究，该研究表明多种维生素似乎降低了您的癌症风险。后来，我写了有关它们如何并没有减少您患心血管疾病的风险。 JAMA内科最新一期的研究信进一步加剧了这场辩论，并提供了有关[…]帖子更多有关多种维生素的更多数据的惊人随访数据，首先出现在附带经济学家中。
不久前，我写了一篇有关新研究的文章，显示多种维生素可能有助于预防癌症。你们中有些人赞扬结果；你们中有些人拒绝接受他们。今天，贾马（Jama）发表了审判中的另一项发现，这次研究了多种维生素是否可以预防心血管疾病：虽然多种维生素用于[…]多种维生素蛋白？真的吗？ - CTD。首次出现在偶然的经济学家中。
博客的长期读者向我指出了这一点。这让我震惊。从JAMA，“男性预防癌症的多种维生素是医生的健康研究II随机对照试验”：上下文多种维生素制剂是最常见的饮食补充剂，至少是美国成年人中至少三分之一的饮食补充剂。观察性研究未提供证据[…]多种维生素？真的吗？首次出现在偶然的经济学家中。
该研究所的一份新报告称，大多数 70 岁以下的美国人和加拿大人每天需要不超过 600 国际单位 (IU) 的维生素 D 来维持健康，而 71 岁及以上的人可能需要多达 800 国际单位 (IU)医学。
深色、富含胡萝卜素的水果和蔬菜——如胡萝卜、红薯和西兰花——为身体提供的维生素 A 含量只有以前认为的一半。
Green tea microbeads could offer a safer, gentler way to lose weight
减肥是许多人的挑战，当前的治疗诸如减肥手术或脂肪阻滞药物通常会带来风险或不愉快的副作用。但是一项新的研究为更温和，更自然的解决方案提供了希望。中国的科学家已经开发了由绿茶提取物，维生素E和海藻制成的微小的可食用珠[…]绿茶后微粒可以提供一种更安全，更温和的减肥方式，首先是在Knowridge Science报告中出现的。
Россиянам рассказали о пользе и рисках ретинола в косметике
视黄醇被称为皮肤护理的黄金标准，但是无论它真正使皱纹，与色素沉着和痤疮作斗争，还是只是一个营销神话。他们在《大众科学》杂志上说，结果是真实的以及如何安全地使用该药物。视黄醇是一种维生素A的一种形式，人体能够从食物中包含的类胡萝卜素中合成。但是，对于化妆品而言，它是在实验室中生产的，以维持在皮肤上的活动。
Weight Loss Breakthrough: Scientists Develop Edible “Fat Sponges” From Green Tea and Seaweed
研究人员开发了基于植物的微粒，可阻断肠道中的脂肪吸收。当前的体重减轻策略，例如胃搭桥手术或阻断吸收脂肪的药物，通常会带来明显的风险或不愉快的副作用。科学家现在正在探索一个不同的选择：由绿茶多酚，维生素E和海藻制成的可食用微珠。 [...]
Врач Тюрина сообщила о способах восстановления организма после лета
为了在夏季结束后进行身体的脱氧，有必要监测您的营养，睡眠和体育锻炼。 9月2日，Gazeta.ru由享乐主义维生素矿物质综合体Irina Tyurina的成人和儿童营养学家治疗师告诉Gazeta.ru。医生建议有一些简单的菜肴为夫妇或烤箱准备，以放弃过度使用水果，不要忘记早上用柠檬喝温水，并记住定期的体育锻炼。
Пермский Политех поздравляет с Днем знаний
现在，现在要储存哪种维生素以转移病毒季节很重要，无论是否有可能提前进行，体内有多少维生素，其中哪些维生素正在与癌症和心脏病发作中挣扎
The best ways to prevent falls in aged care homes
量身定制的运动计划，维生素D补充剂和更好的营养被证明有助于防止老年护理院跌倒，这揭示了弗林德斯大学的一项新研究。弗林德斯大学（Flinders University）领导的一项主要国际评论，由科克伦（Cochrane）合作发表，分析了104项临床试验的数据，涉及近69,000名居住在25个国家 /地区的护理机构中的老年人，以探索如何减少跌倒。
Could lacing food with fat-trapping microbeads help us lose weight?
由维生素E和海藻制成的可食用微珠有助于大鼠通过吸收多余脂肪
Scientists Discover Natural Compounds That Clear Alzheimer’s Proteins
这种治疗消除了与阿尔茨海默氏病有关的有害蛋白质积累。加利福尼亚大学欧文分校的科学家发现了一种潜在的非药物方法，可以振兴脑细胞衰老，并消除与阿尔茨海默氏病有关的有害蛋白质积累。他们的发现发表在《 Geroscience》杂志上，描述了两种天然化合物如何，烟酰胺（一种维生素[...]
通过两个小分子抑制毒液对毒液的蛋白水解活性，并对蛇毒毒液金属蛋白蛋白酶进行对接分析是抗蛇毒杆的唯一有效治疗方法。蛇毒金属蛋白酶（SVMPS）在衰弱的发病机理中起关键作用。在这项工作中，研究了两个分子抑制毒液及其piii SVMP（Baltergin）的蛋白水解活性的能力：一种染料（Alizarin Red S：AZ）和维生素（L-抗坏血酸：AA）。还进行了出血和对接分析的中和。蛋白水解活性的抑制作用显示AZ（3.6 mm）的IC50比AA（188.2 mm）低52倍。 AZ不仅能够抑制酪蛋白降解，而且还可以抑制与β-乳球蛋白兼容的牛奶蛋白，与此同时，AA只能抑制酪蛋白的降解。这两个分子都能够完
Omega-3 fats can slow biological aging in older people
许多人希望延迟甚至停止衰老。虽然卡路里限制在减速衰老方面已显示出好处，而维生素D或Omega-3脂肪酸在动物研究中已经显示出希望，但尚不清楚这些益处是否扩大到人类。现在，瑞士卫生研究的新分析提供了新的见解。卫生研究，[…]欧米茄后3脂肪可以减慢老年人的生物衰老，这是Knowridge Science的首次报告。
Ученые Пермского Политеха объяснили, почему летом мы чувствуем себя счастливее
PNIPU的专家告诉太阳如何改变我们的荷尔蒙背景，为什么过量的维生素D比其缺乏症更危险，它会激发季节性抑郁症，如何依赖于一天中的时间以及在所有事物中的作用进化 div>的作用 div>
Врач дала рекомендации по норме потребления яичного желтка в день
通常，人们努力从食物中获取有用的组成部分，例如，某些产品，例如鸡蛋。关于您每天可以吃多少个鸡蛋，7月27日，肝病学家NIC“健康饮食”的执行董事NIC“健康饮食学家努里亚·戴安娜诺瓦（NIC Healthy Itagist）告诉Gazeta.ru。 “是的，鸡蛋中有胆固醇，但是有卵磷脂和维生素A，D，E。一般来说，每天一个蛋黄远远足够了，但戴安诺瓦稍后解释了。
Micronutrient found to rewire neuron-gut communication and promote longevity
新研究的免疫学研究所的新研究揭示了维生素B12如何增强5-羟色胺信号传导并通过脑凝血相互作用促进长寿。
