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你的腰围可能比你想象的更能揭示健康状况

Your Waist Size May Reveal More About Your Health Than You Think

一项研究发现,仅测量腰围这一指标在评估肥胖相关健康风险方面的表现几乎与基于多项身体测量的肥胖定义相当。罗格斯大学健康研究所的研究人员发现,腰围可能提供关于肥胖相关健康风险的意外有用信息。

对芝加哥社区的研究发现,保存老树比种植新树更能保护人们的健康

Saving old trees may protect people's health more than planting new ones, study of Chicago neighborhoods finds

一项追踪芝加哥树木覆盖情况超过 11 年的研究发现,失去树冠的社区死亡率会上升,尤其是在该市最热的地区。

查理·芒格每日名言:“在我漫长的一生中,没有什么比……更能帮助我了。” — 为什么每天的好奇心会创造复合的生活优势?沃伦·巴菲特的长期商业伙伴关于持续学习、智慧、自我成长、纪律、成功和终身学习的鼓舞人心的名言,是永恒的人生教训

Quote of the Day by Charlie Munger: “Nothing has served me better in my long life than...” — Why daily curiosity creates a compound life advantage? Timeless life lessons from an inspiring quote by Warren Buffett’s longtime business partner on continuous learning, wisdom, self-growth, discipline, success, and lifelong learning

查理·芒格每日名言:芒格的名言:“在我漫长的一生中,没有什么比持续学习更能帮助我了。”这句话很简单,但背后的想法却要大得多。他谈论的不仅仅是获得学位、阅读财务报告或成为工作专家。他描述了一种保持思维活跃并通过经验、阅读和好奇心变得更聪明的习惯。

当今的挪威谚语:“头脑只知道最接近的东西” - 深刻而有意义的谚语教会了人生教训,告诉我们为什么你的心可能比你的大脑更能引导你的思想,以及你的情绪如何影响你对世界的看法和理解

Norse proverb of the day: 'The head only knows what lies nearest the...' - deep meaningful saying teaches life lessons on why your heart may be guiding your thoughts more than your brain and how your emotions impact your view and understanding of the world

今日挪威谚语:我们的情感和生活经历是我们观察世界的镜头。挪威人说,“头脑只知道最接近心脏的东西”,概括了这个想法。我们所珍视的事物吸引了我们的注意力并塑造了我们的理解力。这种情感联系极大地影响我们的决策过程。

空调是我们对抗酷热的最佳选择——无论我们喜欢与否

Air conditioners are our best bet in the fight against extreme heat – whether we like it or not

随着世界在气候危机中持续变暖,全球空调需求将不可避免地加速最环保的气候变化倡导者长期以来一直遭受着一个严重的缺点:他们经常将这一挑战视为过度消费的问题。这促使人们呼吁“去增长”经济并限制人口。这种说法是,人类消耗了太多的资源,在气候变化的背景下,这意味着太多的能源。在这个闷热的夏天,没有什么地方比关于空调的谈话更能体现这一主张与现实之间的紧张关系了。继续阅读...

低碳水化合物饮食除了减肥之外还具有额外的肝脏益处

Low-carb diet delivers added liver benefits beyond weight loss

华盛顿大学医学院的一项试验发现,生酮饮食比其他饮食更能有效地减少肝脏脂肪并逆转糖尿病前期,即使减肥效果相同。

血液稀释药物与减缓认知能力下降有关

Blood-Thinning Medication Linked to Slower Cognitive Decline

卡罗林斯卡学院对 7,308 名患者进行的一项研究发现,现代 NOAC 血液稀释剂比华法林更能减缓房颤和阿尔茨海默病患者的认知能力下降。

RNA 中微小的化学差异可以帮助解释生命的起源

One Tiny Chemical Difference in RNA Could Help Explain the Origins of Life

微小的化学差异使得 RNA 在高温和酸性条件下比 DNA 更能形成液体状液滴。生命起源研究中最大的难题之一出现在第一个细胞出现之前:RNA 分子如何在没有细胞区室容纳的情况下聚集在一个地方、相互作用并帮助产生早期生命 [...]

特朗普官员将灵魂出卖给美国“煤气灯”——但失败了:诺贝尔经济学家

Trump official sold his soul to 'gaslight' US — and failed: Nobel economist

唐纳德·特朗普总统的一名官员已经证明,他愿意在经济问题上“出卖自己的灵魂”来“煽动”美国人,但他未能做到这一点,既损害了美国,也摧毁了他的信誉。这是诺贝尔奖获得者经济学家保罗·克鲁格曼(Paul Krugman)所说的,他周五详细介绍了财政部长斯科特·贝森特(Scott Bessent)的“亲爱的领袖”方法是如何失败的。正如克鲁格曼解释的那样,当贝森特最初被任命时,专家们对特朗普选择了一位“真正了解全球经济、可信的财政部长”感到松了一口气。然而,从那时起,贝森特就证明了自己是“完美的特朗普阿谀奉承者”。克鲁格曼指出,国务卿在宣布特朗普的签名将出现在钱币上时所宣布的内容——这对于在任总统来说是第

阅读小说对你的大脑和社交技能都有好处

Reading Fiction Is Good for Your Brain and Your Social Skills

神经科学证实了我们许多人长期以来的怀疑:小说比非小说更能促进思维、社交技能、同理心和想象力的发展。然而近二十年来,美国学校一直被鼓励淡化小说。老师们被告知要淡化小说的重要性,布置的小说更少,阅读整本书的学生也更少。相反 [...]

学生记者:人工智能正在改变我们的工作 — 但不是为了变得更好

Student Journalists: AI Is Changing Our Work — And Not For the Better

自生成式人工智能开始占领青少年的学术生活以来的近四年里,它改变了数百万年轻人的学校经历。也许没有哪个群体比学生记者更能目睹现实的转变。正如技术重新构建了年轻作家与老师之间的关系一样,它 [...]

当今的挪威谚语:“当人们向……敞开心扉时,感情是相互的” - 这句鼓舞人心的谚语教会了我们人生的教训:为什么诚实是每段牢固关系的基础,以及为什么真正的朋友会说真话,而不仅仅是你想听的话

Norse proverb of the day: 'Affection is mutual when men can open all their heart to...' - this inspiring proverb teaches life lessons on why honesty is the foundation of every strong relationship and why real friends tell the truth, not just what you want to hear

每日挪威谚语:挪威谚语强调真正的感情源自相互的开放和诚实。人们可以安全地分享想法和挣扎,建立更牢固的联系。持续的奉承可能会隐藏不真诚,破坏真正的友谊和信任。诚实的反馈虽然很困难,但比空洞的赞美更能加强关系。

None

Irish proverb of the day: "Best is a conference from which comes peace" — Inspiring life lessons on conflict resolution, compromise, emotional maturity, diplomacy, healing, and why choosing dialogue over struggle creates lasting harmony from a timeless Irish proverb rooted in Celtic wisdom

今日爱尔兰谚语:爱尔兰谚语分享了一个永恒的教训,但仍然适合现代生活。 “最好的是带来和平的会议”提醒我们,诚实的对话比愤怒更能解决问题。这种古老的凯尔特智慧教导冲突解决、情感成熟、妥协和持久和平。几句深思熟虑的话语往往比一场长篇大论更能改变一段关系。