我们的 8 种感觉:远感:视觉、听觉近感:味觉、嗅觉、触觉、本体感觉、前庭加:内感觉前庭:平衡感、保持头部和身体姿势、确定运动方向和速度、感觉身体在空间中的运动、内耳。本体感觉:帮助孩子建立身体意识的感觉。力度感,确定身体在空间中的位置,控制四肢,感觉力量或重量。内感觉:知道身体内部发生了什么的感觉。我们利用近感来滋养感官本体感觉活动 = 阻力活动瑜伽、身体袜、蹦床、治疗球、加重球。• 用于进入恰到好处的状态• 用于组织大脑和身体• 用于创造身体意识前庭活动 = 头部离开直立位置的活动 - 跑步、跳跃秋千、动物散步、滑板车、在治疗球上弹跳。 • 用于警示孩子(将头部移出多个位置) • 用于安抚孩子(头部朝一个线性方向移动) 触觉活动 = 涉及触摸的活动 • 使用增加的触觉输入来提高我们接受触觉输入的能力 • 用于获得调节和减轻压力(深度压力) • 用于警示孩子(轻触) 家庭感觉策略: • 使用图片时间表 • 避免匆忙。尽量减少屏幕时间(电视、视频游戏、电脑)。睡前 1 小时不要看屏幕。 • 在时间表中允许进行各种运动活动。 • 在家中安全的地方。 • 对肌肉和关节进行深度压力的活动始终对神经系统有益。 • 当孩子变得苦恼或失调时,少说话。 • 在 You Tube 上观看梅宁夫人的人行道粉笔感觉运动通路 #2。
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