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生活技能的第二个重要领域是人际交往和沟通技能。这些技能是我们用来与他人建立联系的技能，因此也是我们之所以为人的重要组成部分。沟通技能通常被视为人际交往技能的一个子集，决策和解决问题也是如此，但两者都非常重要，值得单独考虑。这是一个如此庞大的领域，您可能会发现值得参加我们的人际交往技能自我评估测试，以了解您的倾听和其他人际交往技能有多好。沟通和其他人际交往技能涵盖了广泛的技能，包括：有效的倾听技能，加上澄清和反思等技巧，可以帮助避免误解。口头和非口头交流，包括如何使用您的声音和选择正确的词语，以及使用语调、肢体语言和着装方式。它们有助于建立融洽的关系。不幸的是，在任何交流情况下，有效沟通也存在许多障碍。这些可能导致误解甚至冲突。读写能力：阅读和写作技能 大多数人至少有时会使用书面文字进行交流——通过信件、电子邮件、报告、短信、社交网络信息和其他多种方式。
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