机构名称：
¥ 10.0
作用：肾上腺素在很大程度上决定了我们在压力下产生的即时反应。你的肌肉会紧张，呼吸会加快，你可能会开始出汗。这就是肾上腺素。除了心率增加之外，肾上腺素还会给你带来能量激增——你可能需要能量来逃离危险的情况——并集中你的注意力。
通过锻炼、睡眠、饮食、正念减轻焦虑......
主要关键词
相关文件推荐
