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唱歌，给奶嘴，散步，摇摆，沐浴，窃窃私语，骑在婴儿车中。•如果您不知所措，请将宝宝放在安全的地方，休息一下。•您的宝宝在入睡之前可能会大惊小怪。尝试在昏昏欲睡时将它们放下，因此他们学会自己入睡。将小睡限制为2-3小时，并尝试将白天的喂养置于空间。尝试逐渐淘汰夜间喂养。保持就寝时间。•婴儿有时在睡眠时发出声音。如果您的宝宝只抱怨或mo吟，您的宝宝实际上可能不会醒。给他们几分钟，看看他们的警觉程度。尝试安慰它们而不捡起它们。•有关睡眠问题的建议，请阅读AAP的孩子睡眠指南，解决您的孩子的睡眠问题，理查德·费伯（Richard Ferber）或咨询www.healthychildren.org。
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