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同样，只有8％的罗马尼亚成年人按照WHO的建议进行至少2.5小时的每周体育锻炼，这也是所有欧盟国家中最低的百分比。欧洲射器计的调查发现，在2022年，只有五分之一的罗马尼亚成年人（20％）运动至少有一些规律性；欧盟的平均水平为38％。然而，罗马尼亚的成年肥胖率（基于自我报告的身高和体重）是欧盟最低的：2019年，只有10.5％的成年人肥胖，而欧盟平均水平为16％。相反，在过去的二十年中，青少年超重的速度稳步增长，四分之一的15岁年轻人自我报告在2022年超重，高于欧盟平均水平。这个指标中也存在性别差距：三分之一的15岁男孩据报道超重，而五分之一的女孩则是一个。
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