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根据哈佛大学发展中心的中心，正压力是“健康发展的正常且重要的一部分”。这是一个临时事件，它提高了人体的反应系统，当身体结束时，身体恢复为“基线”。积极的压力可能是一种新的或具有挑战性的经历，例如上学的第一天或在医生中接受免疫接种。紧密相关的是可忍受的压力，“会更大程度地激活人体的警报系统”，并且通常需要父母，照料者或受信任的人的帮助，以帮助平静并使身体恢复基线。重复，积极的经验有助于加强脑细胞连接，这可以在儿童在压力大的情况下得到支持时完成。
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