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Abstract ____________________________________________________________________________________________________ Allulose and sugar alcohols, like erythritol and xylitol, are low-calorie sweeteners gaining attention for their potential to positively influence metabolic health.此简短评论探讨了这些甜味剂如何塑造肠道菌群。充当益生元,它们可以促进有益细菌的生长并刺激短链脂肪酸的产生。这些作用可能有助于提高胰岛素敏感性,炎症降低和更强的肠道屏障。但是,过量的糖酒摄入会导致消化不适。需要进一步的研究来评估这些甜味剂对肠道菌群和代谢健康的长期影响,以及它们与其他饮食因素的相互作用。通过了解这些甜味剂,肠道菌群和代谢健康之间的复杂关系,可以制定明智的饮食指南,以优化健康和福祉。关键字:词汇量,肠道微生物群,麦芽醇,益生元,山梨糖醇,木糖醇。

词素和糖在肠道微生物群中的作用

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