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抽象多巴胺排毒是一种旨在减少过度刺激的行为干预措施,已成为一种有希望的策略,以增强数字时代的心理清晰度和专注。本文探讨了多巴胺排毒的概念及其在印度的文化相关性,在印度,年轻人之间的数字成瘾提出了独特的挑战。通过检查多巴胺在基于奖励的行为中的作用以及过度使用数字媒体引起的脱敏作用,该研究突出了多巴胺排毒的潜力,可以重新校准大脑的奖励系统。本文进一步探讨了印度集体主义价值观,家庭结构和社会期望如何影响采用这种做法。它建议在文化上量身定制的干预措施,以培养印度社会的正念,福祉和提高的生产力。
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