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通过喜剧课，学生参加心理健康的“大秋千”
研究表明，在具有明确定义目标的安全环境中实践社会情感技能的学生改善了社会行为，情感...
来源:EdSurge“如果您是一个对象，您将是什么对象？”
克里斯·格萨德（Chris Gethard）是一位经验丰富的喜剧演员兼即兴老师，他在北加州的一群高中生中提出了这个问题，他一起领导了一个笑声。他想起了一个被识别为水果的人。
“当我还是个孩子的时候，我说服自己讨厌鳄梨，”格萨德回忆说。 “然后我尝试了一个，实际上我爱上了他们。这是我学习爱和拥抱自己的过去几年的经历。”
对格萨德很快就显而易见，即兴表演与鳄梨或任何果实无关。这是一个重要的时刻，学生正冒着很大的风险来弄清楚自己的某些事情 - 实时的性别认同。
“年轻人现在生活在一个经常被关注并政治化的世界中，”格萨德说。 “因此，要看到一个孩子能够进行喜剧练习，这感觉轻松而易于访问，而且不太沉重，他们可以放下警卫，然后像这样挥舞着大挥杆。”
许多学区正在转向喜剧，以此作为支持学生心理健康的一种方式。 2023年，格萨德（Gethard）共同创立了笑声，该计划基于研究，即喜剧可以成为学生与同龄人的社会情感学习和社会联系的有效工具。
研究 工具 社会情感学习 连接自从Gethard与父母非营利性健康的首席执行官Marlon Morgan共同创立了该计划以来，近26个不同的学校，地区或青年组织的近6,500名学生和教育工作者参加了研讨会。
非营利性“我们（与Gethard合作）的原因之一是，他已经通过HBO的喜剧特别节目分享了自己的心理健康，”摩根也是前学校辅导员。 “他可以使黑暗和可怕的事情变得有趣，这确实可以帮助学生深入了解自己的情感，并变得更好地彼此联系。”
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