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几种健康的饮食模式与2型糖尿病风险降低有关 - 无论种族如何
对800,000多名参与者的荟萃分析发现，在各种种族中，三种健康饮食模式显着降低了2型糖尿病风险。帖子几种健康的饮食模式与2型糖尿病的风险降低有关 - 不管种族如何 - 显示超过800,000人首次出现在科学调查员上的荟萃分析。
来源:Scientific Inquirer在今年的奥地利维也纳欧洲糖尿病研究协会（EASD）（9月15日至19日）的欧洲糖尿病研究协会（EASD）的年度会议上进行的80万以上参与者的大型新荟萃分析（9月15日）表明，对三种良好成熟的健康饮食模式的高度依从性与较低的2型糖尿病风险相关联，这是对一种一种善良的善良。这项研究由博士生和盖茨剑桥学者Jia Yi Lee，Nita Forouhi教授以及英国剑桥大学的MRC流行病学单位的同事Jia Yi Lee女士和同事领导。
在今年的该研究调查了三种健康的饮食模式：地中海饮食，替代性健康饮食指数（AHEI）以及停止高血压的饮食方法（DASH）。建议所有这三者用于一般健康及其降低慢性疾病风险的潜力。
通过对已发表研究的系统搜索，作者确定了33个出版物，报告了这些饮食模式与2型糖尿病之间的关联。当将所有可用证据结合在一起时，结果表明，遵守每种饮食模式的人在前10％处于前10％的含量，与依从性最低10％的人相比，患有2型糖尿病的风险明显降低：地中海饮食的依从性为10％：对AHEI的风险降低了21％的风险，降低了23％的饮食饮食风险。重要的是，尽管饮食文化中已知种族差异以及糖尿病风险，但这些饮食模式的潜在好处似乎并未在非洲，亚洲，欧洲和西班牙裔族群中差异很大。
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