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根据澳大利亚研究，专注于有氧运动的健身训练可能会帮助人们从中风中恢复以保持其认知功能。这项研究跟踪了大约100人，在中风后，他们要么参加了为期8周的有氧和抵抗训练计划（CRX组），要么是平衡和伸展运动的控制计划。研究人员发现，尽管他们没有检测到大脑结构的任何差异，但他们确实发现两组之间存在认知差异。他们发现那些遵循有氧和抵抗训练计划的人具有更好的执行功能，以及包括记忆和语言在内的整体认知。
来源:Scimex期刊/会议：JAMA网络Open
日记/会议： JAMA网络开放组织/S：莫尔纳大学，墨尔本大学，弗洛雷神经科学与心理健康研究所
组织/S： 莫纳什大学，墨尔本大学，弗洛雷神经科学与心理健康研究所资助者：这项研究得到了GNT1171890，GNT2012420和RART TTR – A8的支持 NHMRC及其国家心脏基金会的100784和104748赠款。
资助者： 这项研究得到了GNT1171890，GNT2012420和RART TTR – A8的支持 NHMRC及其国家心脏基金会的100784和104748赠款。