详细内容或原文请订阅后点击阅览
在黑暗中滚动：屏幕如何窃取睡眠并触发青少年抑郁>
屏幕时间太多会弄乱青少年的睡眠，这可能是抑郁症在上升的主要原因，尤其是在女孩中。一项跟踪超过4,800名青少年的研究发现，屏幕使用既破坏了睡眠的质量和时机，又预测了抑郁症状。对于女孩来说，睡眠不好是[...]
来源:SciTech日报
睡眠解释了屏幕时间和青少年抑郁症之间的联系？
2025年4月3日 02:00
屏幕时间过多可能会损害青少年的睡眠和心理健康，研究发现
2025年4月4日 00:29
一种抗抑郁药可以帮助治疗患有 ADHD 的儿童和青少年
2024年11月20日 00:00
患有慢性疼痛的青少年多久会患上一次抑郁和焦虑症？
2024年9月9日 23:00
抑郁的青少年吸电子烟的可能性是其他人的两倍
2024年9月3日 06:00
睡眠不足的澳大利亚青少年可能会更加痛苦
2024年10月3日 22:01
大脑在严重受伤后触发深度睡眠以进行治疗
2024年10月31日 12:32
明亮的灯光，大困倦：良好的光线有助于睡眠和改善抑郁
2024年7月17日 02:11
屏幕时间和社交媒体使用与青少年饮食失调症状有关
2024年9月11日 16:30
过多屏幕时间导致的睡眠不足可能会使学龄前儿童的行为问题恶化
2024年12月14日 00:01
睡眠时间增加和屏幕时间减少对未接受药物治疗的 ADHD 儿童有益
2024年7月15日 15:32
克服睡眠不足
2024年5月2日 23:13
睡眠不佳可能对您的大脑不利
2025年3月13日 06:26
为什么数字屏幕不较低，以阅读
2025年3月1日 05:19
根据犬类睡眠研究
2025年2月20日 11:04
更好地了解我们的荷尔蒙和睡眠可以改善两者
2025年1月22日 16:00
为什么有些人睡眠不足却依然健康？
2024年12月26日 13:00
为什么有些人只需要四到六个小时的睡眠？
2024年12月17日 13:00
如何与青少年谈论色情
2024年12月12日 10:02
睡眠训练有效吗？
2024年12月4日 13:30
构建睡眠的新时钟
2024年11月25日 12:04
其他外部链接
相关其他预留
订阅后可查看文章原始链接，以阅读完整文章.