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现代学习者的记忆宫殿
本文探讨了如何构建记忆宫殿并有意识地选择要记住的信息来帮助学习过程。这篇文章首先发表在 eLearning Industry 上。
来源:eLearning行业 | 在线教育博客建立记忆
内存不是被动记录设备。它并没有捕获呈现给它的所有内容。记忆是有选择性的和建设性的。当信息有意义、可以与熟悉的事物联系起来以及可以被想象或体验时，大脑就会存储信息。几个世纪以来，强化记忆最有效的方法之一就是记忆宫殿。它简单、强大，并且与人类大脑存储和检索信息的进化方式密切相关。
记忆宫殿是一个精神空间。信息放置在熟悉的环境中，例如房屋、童年社区或建筑物。学习者不是试图记住一系列抽象概念，而是回忆穿过空间的路径。每条信息都与想象的路径上的一个位置相关联。由于人类非常擅长记住地点，因此记忆宫殿利用空间记忆来使抽象内容更容易回忆。
即使在被数字工具和人工智能包围的现代教育中，记忆宫殿也能提供一些独特的东西。它使头脑清晰。它组织复杂性。它允许学习者在没有外部帮助的情况下检索信息。在一个充满无穷信息的世界中，学习者可以从帮助他们抓住重要事物的技术中受益。
空间思维让信息粘住
空间记忆是大脑最强的能力之一。人类天生就能记住环境的布局。导航、记住路线和回忆物体位置的能力是生存的基础。当信息与位置相关联时，回忆变得更容易、更快，因为大脑已经拥有一个有效的记住地点的系统。
空间路径可以减轻精神压力。大脑不再需要同时容纳所有事情。它只是在记忆宫殿中移动，在遇到想法时检索它们。