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疲倦时如何学习（第二部分）：大脑疲惫时该怎么办
作者：凯蒂·阿泽维多，教育硕士你已经筋疲力尽了。你起得很早，一天的大部分时间都在从一个班级跑到另一个班级，去练习，两秒钟内吃完晚饭，现在你必须为明天的考试而学习。但是当你打开笔记时，你... 阅读更多《当你累了的时候如何学习（第 2 部分）：当你的大脑被炸了怎么办》一文首先出现在 SchoolHabits 上。
来源:SchoolHabits作者：凯蒂·阿泽维多，教育硕士
你累坏了。你起得很早，一天的大部分时间都在从一个班级跑到另一个班级，去练习，两秒钟内吃完晚饭，现在你必须为明天的考试而学习。
但是当你打开笔记时，你发现你几乎无法抬起头或睁开眼睛。
你真的太累了！
就像上次发生这种情况一样，你试图振作几分钟，但后来不知何故在地板上睡着了。
无论您是在高中、大学还是研究生院，您都会发现自己在精疲力尽时需要保持清醒来完成作业或学习。即使是时间管理能力最好的学生也无法始终避免这种情况。
我还有另一篇博文（第 1 部分）与这篇博文（第 2 部分）相匹配。在那篇文章中，我给了你 5 个在你疲倦时学习的技巧，所有这些都与调整你的环境有关。您可以阅读该帖子并在此处获取这 5 个提示。
然而，在这篇博文中，我将分享 6 个当你疲倦时如何学习的策略，所有这些都与策略有关。您可以将几种策略叠加在一起，也可以一次尝试一种策略，看看哪种策略最适合您。
如何在累的时候甚至不必学习
首先，我希望您永远不需要使用以下任何策略。最好的策略是在你感到疲倦之前完成所有的学习。
当你使用间隔重复和良好的学习计划（这正是我在 SchoolHabits University 教你的方法）时，真的没有必要熬夜学习。所以说实话，预防是最好的第一步。
我和很多学生一起工作，即使是在竞争最激烈的大学，他们也会设计自己的时间表，以便他们可以在白天完成所有作业和学习。这些学生可以晚上看电影。