Are your everyday meds secretly raising your blood pressure?
哈佛大学的研究人员有了一个惊人的发现：近五分之一的高血压患者可能正在服用其他药物，而这些药物实际上会使他们的病情恶化。这些是针对不同健康问题而服用的药物，但它们具有升高血压的副作用。该研究发表在《美国医学会内科学杂志》上。高[...]帖子您的日常药物是否会秘密地升高您的血压？首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Why Middle Age Is Quietly Becoming a Breaking Point in the U.S.
对于许多美国人来说，尤其是 20 世纪 60 年代和 70 年代初期出生的人来说，中年正变得越来越具有挑战性。与前几代人相比，他们的孤独感和抑郁程度更高，体力和记忆力也明显下降。这意味着对于许多美国人来说，中年不再是一个稳定或舒适的阶段。更令人担忧的是，这些问题在其他富裕国家并不常见。在北欧等地，中年成年人的健康状况更好，社会关系更牢固，整体福祉也有所改善。专家将美国经济衰退归因于压力增大、社会支持系统薄弱、财务压力以及家庭和医疗保健福利有限，使得中年生活变得尤为艰难。在美国，中年不再稳定。专家解释了不断上升的压力和薄弱的支持系统是如何导致中年衰退的。中年正在成为美国的一个转折点：为什么中年感
U.S. Military Senior Medical Leaders from across Europe take part in Senior Leader Forum
德国凯撒斯劳滕 — 2026 年欧洲-非洲医疗队 (Team MED EUR-AF) 强医学高级领导人论坛，由国防健康网联合主办...
U.S. Military Senior Medical Leaders from across Europe take part in Senior Leader Forum
德国凯撒斯劳滕 — 2026 年欧洲-非洲医疗队 (Team MED EUR-AF) 强医学高级领导人论坛，由国防健康网联合主办...
NSA Naples Invests Over $542K in Fitness Upgrades, Boosting Mission Readiness and Troop Morale
意大利那不勒斯 — 美国海军支援活动中心 (NSA) 正在意大利那不勒斯大力投资最先进的健身设施，彻底改变其健康和保健方式。士气、福利和娱乐 (MWR) 计划在 2025 财年花费了超过 422,000 美元，预计在 2026 财年额外花费 120,000 美元，正在推出广泛的升级，旨在增强任务准备状态、鼓舞士气并防止整个基地社区受伤。
Do yourself a favor and clean your earbuds right now (before this common problem hits)
听力健康不仅仅与音量有关 - 保持耳机清洁也很重要。
The Medical Minute: Why am I so dizzy?
近 40% 的美国成年人至少经历过一次眩晕。宾夕法尼亚州立大学健康中心的耳科专家解释了眩晕和头晕之间的区别，以及停止旋转的最新治疗方法。
Renpho Lynx smart ring review: Somewhat disappointing
健康巨头 Renpho 制造的首款健身追踪器有一些优点，但不太可能在智能戒指行业掀起太大波澜。
Being a Night Owl in Middle-Age Linked to Heart Risk
美国心脏协会 与白天活动较多的同龄人相比，晚上活动较多的中老年人心血管健康状况较差....
Breathing exercises may help clear the brain, preventing Parkinson’s and Alzheimer’s
研究人员发现，我们的呼吸方式可能会对大脑健康产生令人惊讶的影响。一项新的研究表明，控制呼吸和短暂接触二氧化碳（CO2）可以帮助大脑清除废物，包括与帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等疾病相关的有害蛋白质。在神经退行性疾病中，异常的蛋白质团块——例如α-突触核蛋白，[…]呼吸练习可能有助于清理大脑，预防帕金森氏症和阿尔茨海默氏症，这首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Planet-friendly diets can protect your kidneys
一项新研究发现，对您的健康和地球都有好处的饮食也可以保护您的肾脏。该研究发表在《加拿大医学会杂志》(CMAJ) 上，研究了 EAT-《柳叶刀》行星健康饮食如何影响患慢性肾病 (CKD) 的风险。研究结果表明，人们[…]后行星友好型饮食可以保护你的肾脏首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Should I take a fish oil supplement for my heart, joints or mood?
鱼油，也称为 omega-3，是最受欢迎的膳食补充剂之一。它经常被宣传为保护心脏、提振情绪、减少炎症和支持整体健康。但其中有多少是有科学依据的，鱼油补充剂什么时候才真正值得服用呢？悠久的历史 人们一直在服用鱼油 […]帖子 我应该为我的心脏、关节或情绪服用鱼油补充剂吗？首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Hidden fat in the body can harm your brain and thinking ability
当人们考虑肥胖和大脑健康时，他们通常关注体重或体型。但一项新的研究表明，脂肪在全身的分布方式可能比你体内的脂肪总量更重要。中国徐州医科大学附属医院的研究人员发现，[...]体内隐藏的脂肪会损害大脑和思维能力的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
How MAHA Exploits the Flaws of Modern Science
“让美国再次健康”运动可以被解释为对现有科学的战争，但它揭示了科学关键过程中长期存在的弱点。 C. Brandon Ogbunu 认为，现在是时候面对这些问题（社区中许多人已经承认）并解决它们。
