自我保护：应对压力、同情疲劳和倦怠的策略 Loida Garcia-Febo 大师班 图书馆 2.0 心理健康和健康系列概述在当今充满挑战和不可预测的环境中，许多专业人士（尤其是图书管理员等面向公众的人员）面临着为弱势或充满挑战的社区服务的更大压力、倦怠和情感压力。无论是应对政治紧张局势、处理困难的互动，还是在资源不足的机构工作，这些压力源都可能导致同情疲劳和倦怠。本课程将提供实用的、以结果为导向的策略，帮助参与者管理压力、预防同情疲劳并在逆境中培养韧性。您将学习如何通过正念和设定界限的技巧保持脚踏实地——即使在非常具有挑战性的环境中也是如此。我们还将探讨如何利用人工智能健康工具来监测压力水平
你不能这么做！上周，全世界都听到了达美航空 564 航班机长的录音，他在一次红眼航班上起飞，失去了自动驾驶仪和自动推力，并收到了 TAT 探测消息。他们想返航，争论的焦点是他返航的原因，以及说什么是合法的，什么不是合法的。达美航空 564 航班返航机长说他正从 1500 高度起飞，但这可能是由于压力太大，也可能是他不知道飞行高度何时开始。航空公司通常不再培训这类信息。这是一位在飞机上工作了两年的新聘机长，我听说他在公司工作了两年，飞行时间不到 500 小时。这不是重点，但他现在的飞机坏了，他做出了一个正确的决定，那就是返航。调度员让他们重置了断路器，他们恢复了自动驾驶仪，但 TAT 仍然无法工
Mental Fatigue May Amplify Cravings: Study Reveals Link to Unhealthy Choices
认知努力可能会使奖励更具诱惑力，正如研究中所见，精神疲劳的大鼠会消耗更多的可卡因，而人类会吃更多的零食。这种效应似乎特定于奖励刺激，并对成瘾管理具有影响。一项涉及大鼠和人类的研究表明，精神疲劳可能会增加奖励的吸引力。认知努力 [...]
Ukraine War: Western Ambiguity, War Fatigue and the Need to Formulate a Future Narrative
如果乌克兰出现指责的言论，可能会加深内部分歧，危及该国的民主未来。俄罗斯将从这种虚假信息中获益，放大“背后捅刀子”的神话，将战争责任推给西方。
「在宅医療・介護連携推進事業」はどこまで定着したか？－医師会の関心を高めた成果、現場には「研修疲れ」の傾向も
■摘要 “居家医疗护理协作推进项目”启动已近10年，旨在为居家老人提供无缝的医疗和护理服务。该项目是2015年修订（2014年修订）后启动的项目，内容包括： ▽了解当地医疗、护理资源； ▽支持医疗、护理人员信息共享；以及 ▽医疗、护理人员培训其目的是通过要求市政当局采取八项举措来提供综合医疗保健和护理服务，其中包括， ▽ 在当地居民中进行宣传和提高认识。与该项目成立时相比，多学科合作在该领域已变得司空见惯，并且在薪酬调整方面引入了额外的激励措施。特别是，通过该项目，人们认为地区医学会对医疗/护理合作产生了兴趣，并且在一定程度上，该项目旨在在相关方之间建立“面对面的关系”和专业人士认为，达到了这
Monitoring Air Traffic Controllers’ Mental Fatigue with Power BI: A Business Intelligence Approach
在航空业中，空中交通管制员 (ATC) 在确保安全高效的飞行运营方面发挥着关键作用。然而，使用 Power BI 监控空中交通管制员的精神疲劳：一种商业智能方法首先出现在航空相关帖子、航空先驱和航空事故上。
How to deal with tired, achy eyes
你的眼睛是否疲倦、干涩或疼痛？许多因素都可能导致这些类型的症状。但一个主要罪魁祸首可能是过度使用眼睛。花太多时间看屏幕和手持设备（如智能手机）会使眼睛疲劳。正常的衰老也是如此。你能做些什么来缓解？一个 […]The post 如何处理疲劳、酸痛的眼睛首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Chronic fatigue syndrome could be quickly diagnosed via a blood test
患有慢性疲劳综合症的人与未患有慢性疲劳综合症的人血液中某些细胞、脂肪分子和蛋白质的水平不同，这可以帮助医生尽早发现病情
护理是最艰苦的职业之一，因为工作要求会导致身体和情感疲惫，这极大地影响了护理教育者。文章《护士教育者的同情疲劳：理解和解决医疗教学中的情绪倦怠》首先出现在教师焦点 | 高等教育教学与学习上。
护理是最艰苦的职业之一，因为工作要求会导致身体和情感疲惫，这极大地影响了护理教育者。帖子护士教育者的同情疲劳：理解和解决医疗教学中的情绪倦怠首先出现在教师焦点 | 高等教育教学与学习上。
Zoom Meeting Fatigue? 6 Tips To Fight It
由于远程和灵活工作成为新常态，视频会议现已成为全球许多专业人士的日常工作和必备工具。然而，与每一次突破一样，这种情况也伴随着必须解决的挑战。本文首次发表于 eLearning Industry。
DOD highlights research to tackle warfighter fatigue
在 MHSRS，由军事作战医学研究计划支持的研究人员讨论了帮助作战人员改善睡眠管理的方法。
How to Reduce Eye Strain While Gaming: A Guide To Choosing the Right Gaming Monitor
发现最佳护眼游戏显示器功能和基本技巧，以减少眼睛疲劳，获得更舒适的游戏体验。文章《如何在游戏时减少眼睛疲劳：选择合适游戏显示器的指南》首先出现在 ViewSonic 图书馆。
FATIGUE DOESN’T FLY: Support Rest & Fatigue Regulations for Cabin Crew
机组人员是航空安全的中坚力量。然而，尽管他们发挥着至关重要的作用，但他们却没有得到与保护飞行员相同的休息和疲劳规定。是时候改变这种状况了。在整个英联邦国家，从塞拉利昂到孟加拉国和英国，都实施了飞行时间限制 (FTL) 来保护机组人员。这些 […]
Is Agnostic AI the Answer to Vendor Lock-In and AI Fatigue?
ChatGPT 于 2022 年底推出，引发了前所未有的 AI 工具和解决方案涌入市场。尽管 AI 解决方案已经存在了一段时间，但它们迅速转变为广泛使用的消费产品，极大地改变了日常生活。最初，选项仅限于 OpenAI 的 ChatGPT 等模型，但现在市场包括 […] 文章《不可知论的 AI 是解决供应商锁定和 AI 疲劳的答案吗？》首先出现在 Unite.AI 上。
Work Environment and Fatigue Survey
飞行员疲劳风险管理日益受到重视，现有的疲劳管理体系对疲劳最主要原因之一“睡眠”维度的影响因素及各因素间的相互影响都有详细的描述，但对飞行员疲劳“工作”维度影响因素的分析尚不明确 […]
Experts Study Sleep, Fatigue Among Sailors
圣地亚哥 - 来自海军健康研究中心 (NHRC) 战备部门的科学家研究水手和海军陆战队员的睡眠和疲劳表现，他们为导弹驱逐舰柯蒂斯威尔伯号 (DDG 54) 及其船员配备了装备，以便在研究期间参与这项研究在海上。
