Working up a sweat - understanding how sweat forms, spreads, and evaporates on our skin
出汗有助于我们在炎热的天气中保持凉爽，并影响我们的皮肤与衣服，化妆品和可穿戴技术的相互作用。为了了解汗水旅行，在皮肤上散布并蒸发的方式如何，国际研究人员应用了一套乐器和高级成像工具，以观察六人的额头上的汗水，因为他们在温暖，冷静下来并再次加热时，用热毯子包裹着毛毯。他们发现，在汗水的前15分钟，毛孔形成汗水并蒸发。除此之外，上皮肤还达到了“水合”，汗水水坑像胶片一样从毛孔中散开。过去的汗水周期的皮肤上的盐使扩散更快。即使是最无毛的额头也有细毛，可能会使汗水蒸发更快。
Your Workout Might Be Coaching Your Gut Bacteria to Help Fight Cancer
您的肠道微生物在运动时似乎会产生更多的甲酸盐，这可能是对抗肿瘤的关键。
Four Forms of Exercise Linked to Better Sleep
ed Cara，Gizmodo，当您精疲力尽时，开始新的锻炼方式听起来像一场噩梦，但是一项新的研究表明，活跃起来可能是一个美好的夜晚的秘密...
Marines Launch Exercise Talisman Sabre
海军陆战队分配给海军陆战队的军队达尔文在澳大利亚北领地启动了塔利斯曼军刀25，在该地区最大的双边军事演习中与澳大利亚国防军伙伴进行了机场癫痫发作和联合现场直播培训。
This expert works out for a living — here are their 3 top picks for portable exercise equipment
很小，足以适合您随身携带的行李，这三个锻炼套件将使您随时随地保持健康，我们的建议基于科学。
Your Personality Predicts Which Workouts You’ll Actually Stick To
了解您的个性如何预测您的锻炼享受，发出信号，您将坚持哪些锻炼以及您将放弃哪些锻炼。
Matching your workout to your personality might make gym sessions more fun and better for you
我们都知道，随着时间的流逝，保持健康和锻炼是一个障碍，但是国际研究人员说，我们可以将锻炼程序与我们的个性相匹配，并最终更快乐并看到更好的结果。该团队为一群参与者设定了一系列家庭锻炼计划，然后在他们的计划中向他们询问了他们最喜欢的练习，然后对他们的性格特征进行了调查 - 外向性，认真，同意，神经质和开放性。在外向上得分的人们与周围的其他人（包括团队运动）享受了高强度的会议。相比之下，那些在神经质方面得分高的人更喜欢私人锻炼。尽管它们的强度很高，但两者之间需要短暂的休息。在干预之前，团队看到了参与者的压力水平和对照组中的人的压力水平相似。但是，在干预和调整其个性之后，参与者的压力大大减轻，尤其是那
Matching personality to exercise leads to better health outcomes
对于某些人来说，喜欢运动的想法是可笑的。英国的研究人员发现，将锻炼与个性相匹配可能会使锻炼更加愉快。定期的体育锻炼可以帮助预防心血管疾病，糖尿病和某些类型的癌症。在成年人中，体育锻炼还可以增强幸福感，并减轻抑郁症的症状[…]
U.S., Indonesian Navies Commence Exercise Cooperation Afloat Readiness and Training Indonesia 2025.
美国海军，印尼海军（Tentara nasional Indonesia - Angkatan Laut或Tni-Al）和印度尼西亚海军陆战队在6月23日在Surabaya的Tni-Al 2 Fleet Command在6月23日在印尼2025年开始运动合作（Carat）。
Для киберспортсменов введут стандарты физической подготовки
在强制性标准中 - 用鼠标的按钮数和点击的数量。
U.S., Indonesian navies commence Exercise Cooperation Afloat Readiness and Training Indonesia 2025
苏巴亚，印度尼西亚 - 美国海军，印尼海军（Tentara nasional Indonesia - Angkatan Laut或Tni-al）和印度尼西亚海军陆战队开始进行运动合作，锻炼正准备和训练（CARAT）印度尼西亚2025年6月23日在Tni-al 2nd Fleet in Suretabaya commandia Indonesia Indonesia Indonesia Indonesia。
U.S., Indonesian navies commence Exercise Cooperation Afloat Readiness and Training Indonesia 2025
夏威夷堡 - 夏威夷堡 - 美国陆军的3D多域工作组（3MDTF）在2025年6月18日在历史悠久的棕榈圈子上举行了指挥仪式，作为Brig。迈克尔·D·罗斯（Michael D.仪式标志着布里格下的变革性和有影响力的命令的结论。罗斯将军和在印度太平洋运作的尖端多域部队的新篇章开始。
U.S., Indonesian Navies Commence Exercise Cooperation Afloat Readiness and Training Indonesia 2025
美国海军，印尼海军（Tentara nasional Indonesia - Angkatan Laut或Tni-Al）和印度尼西亚海军陆战队开始进行运动合作，即在6月23日在Surabaya的Tni-Al Second Fleet Command，印度尼西亚2025年，印度尼西亚2025年，印尼2025年。
站在罗马卡拉卡拉浴室的巨大废墟中，上面数百只鸥圈。他们困扰的哭声回应了1800年前的声音。如今，罗马最大的浴室综合体之一的裸露外壳大部分是空的，偶尔会参加歌剧表演。
美国海军和印度尼西亚海军（Tentara nasional印尼 - Angkatan Laut或Tni-Al）和海军陆战队（Kormar RI）在2025年6月23日在Madura Pier tni-al Al Seconters comments tne-al Al Seconters Commente仪式开幕式上，于2025年在Madura Pier tne-al Al Seconderet Comments comments commente仪式上进行了演习合作（CARAT）2025年印度尼西亚。
Navy uses European exercise to help evaluate unmanned vessels
TAMPLECS 66专注于使用低成本系统，例如商业企业USV，以“对对手施加成本”，迈克尔·马蒂斯（Michael Mattis）在接受采访时告诉Breaking Defense。
Why Working Out Is Good for Your Gut Microbiome
我们都听说过“你就是你吃的东西”，尤其是在肠道健康方面。但是，如果您的锻炼与饮食一样重要，该怎么办？
