This Simple Habit Could Slash Your Risk for 19 Chronic Diseases
爱荷华大学的研究揭示了定期身体活动与降低心血管疾病和糖尿病等慢性疾病风险之间的明显联系。通过分析 7,000 多名患者对身体活动调查的回应，该研究表明，每周进行至少 150 分钟的中度至剧烈运动可显著降低[...]
These Common Holiday Habits Could Be Hurting Your Brain Health
某些久坐活动（如阅读）有益于大脑健康，而其他活动（如看电视）则损害大脑健康。研究人员敦促将身体或精神参与活动纳入日常生活，以降低痴呆症风险。每年到了这个时候，我们中的许多人终于可以放松一下，享受一些急需的休息时间。然而，你的活动选择——无论是看电视 [...]
Eight healthy habits could slow the ageing of your brain
从不吸烟到保持健康体重，有许多健康的习惯可以帮助保持大脑年轻
Smart TVs spy on viewing habits even when used as monitors
马德里卡洛斯三世大学 (UC3M)、伦敦大学学院和加州大学戴维斯分校的研究人员最近开展的一项研究表明，智能电视会跟踪您观看的内容，即使您将其用作外部屏幕也是如此。该研究显示，这些电视会将观看数据发送到其服务器，从而使制造商能够建立详细的配置文件 […] 智能电视即使用作显示器也会监视观看习惯一文首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Healthy habits to prevent chronic liver disease
肝脏是人体内最勤奋的器官之一。它有助于处理营养物质、过滤毒素并产生胆汁等消化必需物质。但是，当肝脏随着时间的推移而受损时，它会导致慢性肝病，影响全世界数百万人。好消息是，许多形式的慢性[…]文章《健康习惯预防慢性肝病》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Healthy Holiday Habits Reinforce Wellness Goals
FORT LIBERTY - 您是否正在考虑在 2025 年设定减肥目标、改变饮食习惯、增加运动量或彻底改变生活方式？也许您已经考虑过……
According to Scientists, This Simple Habit Could Boost Your Life Expectancy by up to 11 Years
定期进行体育锻炼可以显著延长寿命，活跃的 40 岁以上人士的寿命可能延长五年。该研究敦促更新活动指南并投资促进活跃环境。格里菲斯大学研究人员领导的一项新研究表明，如果美国每个人都像前 25% 的人一样活跃 [...]
Markets will have to get used to Trump’s mercantilist mindset
下一任美国总统和他的团队从政治角度而非狭隘的经济角度看待贸易
Research Shows This Smart Money Habit Can Revolutionize Your Personal Finances
过度思考财务状况会危及您的财务未来吗？ Simon Blanchard 解释了他关于金钱习惯的最新研究，该研究可以改善您的财务状况。
Beer vs. wine: Study shows beer-only drinkers have poorer diets and health habits
最近的一项研究表明，与喝葡萄酒、白酒或混合不同酒精饮料的人相比，只喝啤酒的人往往饮食和健康习惯较差。这项研究由杜兰大学医学院住院总医师 Madeline Novack 领导，在美国肝脏会议上发表[…]文章啤酒与葡萄酒：研究表明只喝啤酒的人饮食和健康习惯较差首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Gender and socializing shape gamers’ eating habits
对游戏玩家日常生活的新研究表明，社交欲望是影响他们饮食习惯的主要因素。
Trump's Pick of Rubio as America's Top Diplomat Jolts Latin America, Long Accustomed to US Neglect
参议员马可·卢比奥在迈阿密长大，与逃离菲德尔·卡斯特罗革命的古巴流亡者在一起，他对共产主义产生了深深的仇恨。
This Simple Daily Habit Could Add Up to 11 Years to Your Life
一项使用国家健康调查数据进行的研究显示，如果将体力活动量提高到 40 岁以上美国人最活跃的四分之一的水平，一个人的寿命最多可以延长 11 年。每天步行两个半小时以上就可以显著降低患慢性病的风险，并延长寿命 [...]
The Common Texting Habit That Could Be Undermining Your Sincerity
研究表明，在文本中使用完整单词而不是缩写，会使个人显得更真诚，并增加收到回复的可能性。这项涉及 5,300 多名参与者的研究强调，使用缩写的短信者通常被认为不那么努力，这会影响他人对他们的诚意和参与有意义对话的意愿的看法。研究 [...]
Toxic Slumber: The Alarming Hibernation Habits of Bumblebee Queens
研究人员发现，大黄蜂蜂王喜欢在受农药污染的土壤中冬眠，这种令人惊讶的行为可能会危及它们的蜂群。受控实验表明，这种偏好表明农药可能会改变土壤性质，或者蜂王会喜欢这些环境，但具体原因尚不清楚。大黄蜂冬眠和农药暴露 一项“令人震惊”的发现 [...]
