Study Reveals Two Simple Financial Habits That Significantly Boost Mental Health
新的研究表明，定期省钱和偿还债务不仅对您的钱包有好处，而且是一种有力的方法，可以提高心理健康和韧性，无论您的收入如何。南澳大利亚大学的财务专家发现，保持一致的储蓄并按时偿还信用卡债务可以发挥[...]
This One Sleep Habit Could Be Secretly Wrecking Your Health
新的研究表明，不规则的睡眠模式，不仅是我们睡眠多长时间，可能会显着增加许多疾病的风险。一项在健康数据科学上发表的主要国际研究揭示了睡眠模式与172种不同疾病的发展之间的密切联系。通过检查英国88,461名成年人的客观睡眠数据[...]
Target由于改变了消费者习惯，并关注内部价格匹配，因此将于7月28日起与亚马逊和沃尔玛进行12年历史的价格匹配政策。这一决定是因为目标陷入销售下降和充满挑战的经济环境中，而像百思买和家得宝等竞争对手仍然提供更广泛的价格匹配保证。
Watermelon tricks, AC tips and airport moves — 13 smart habits for a healthier week
今年夏天，通过简单的生活方式调整来击败热量并增强您的幸福感。优先考虑水合，使用高蛋白奶酪和季节性农产品以及战略性恒温器设置进行智能零食。在温暖的月份内，纳入机场步行锻炼，练习耐心，并注意热病症状，以保持安全和充满活力。
Donald Trump credits this diet and fitness routine for Barron’s towering 6'7" frame
唐纳德（Div）的唐纳德（Donald）和梅拉尼亚·特朗普（Melania Trump）的儿子巴伦·特朗普（Barron Trump）非常高。他今年十九岁，是一个学生。他更喜欢祖母的斯洛文尼亚食物，而不是学校午餐。他的祖母Amalija Knavs于2024年1月去世。Barron喜欢踢足球，并收到了Wayne Rooney的建议。唐纳德·特朗普（Donald Trump）在采访中提到了巴伦（Barron）的身高和运动能力。
A cardiologist's summer checklist: 5 habits that will keep your heart beating strong
心脏病专家戴维·萨比尔（David Sabgir）建议将心脏健康的习惯纳入您的夏季常规。他建议用季节性农产品（如多叶蔬菜和浆果）填充盘子，进行定期散步，并建立一致的早晨例行工作。优先考虑饮食和运动中的小小的可持续变化，以及吸收阳光以供维生素D浸泡，可以显着改善心血管健康。
Why Metal Recyclers Are Optimistic About Tariffs
为什么金属回收商对Autumn Spredemann通过Epoch Times（强调我们的）对关税感到乐观，而回收金属行业在国内和国际上都在增长，部分原因是建筑和自动制造业的迅速扩展。现在，关税可能会给它带来提升。一块钢板被加热，并于2018年3月15日在印第安纳州Portage的NLMK Indiana钢铁厂的NLMK Indiana钢铁厂滚成钢线圈。该磨坊利用回收的废钢，融化，用电弧炉融化，生产新的钢。斯科特·奥尔森（Scott Olson）/盖蒂（Getty）Imagesthe美国废金属回收市场在2017年至2021年之间的增长率为3.7％。根据先验研究的分析，全球回收金属市场有望从20
CBP's Greg Bovino To Leftist L.A. Mayor Bass: "Get Used to Us—We're Not Leaving"
CBP的格雷格·博维诺（Greg Bovino）向左派洛杉矶市长贝斯（L.A. Bass）：“习惯了我们 - 我们没有离开。低音是由一个民主党越来越多地由激进进步主义者甚至开放的马克思主义者所支配的，这有助于建立了对联邦移民执法的有害和危险的气氛，对联邦代理人的威胁加剧了威胁，这是由反对移民的彩色革命和上个月在洛杉矶执法人员所证明的。这是同一政党，在拜登·哈里斯（Biden-Harris）政权下，启用（或完全促进）边境入侵现在通过大规模的驱逐出境流出逆转。特朗普政府正准备将驱逐出境增加到每天3,000，或每年约一百万。而现在，从法庭上的司法法律到街头上色革命风格的骚乱，民主党人被特朗普的驱逐出
This is what happens to your blood pressure when you make walking a daily habit
步行是降低高血压并保持心脏健康的简单方法。研究表明，中等步行可改善血液循环，降低皮质醇水平并降低收缩压和舒张压读数。专家建议每周至少150分钟。每天短暂的步行可以帮助有效地管理高血压。
Type 2 diabetes: is it in your genes or your habits?
2型糖尿病是当今世界上最常见的长期健康状况之一。当人体无法正确使用胰岛素或无法制作足够的胰岛素时，它会发生这种情况，从而导致血液中的糖含量高。人们经常想知道 - 2型糖尿病在家庭中运行，还是[…] 2型糖尿病引起的：是在您的基因还是您的习惯中？首先出现在Knowridge科学报告中。
Your teens’ sleep habits may affect how their brains work
“青少年睡眠如何影响大脑的功能，这会影响他们的心理健康成果。”
Healthy habits can lower your dementia risk—even if it runs in the family
痴呆症是一种令人心碎的疾病，会影响记忆，思维和日常生活。这不仅对与之同住的人，而且对他们的家人和朋友都很难。尽管许多人认为痴呆症主要是关于遗传学的 - 您要么继承或不继承，但新的研究给了我们一些令人鼓舞的消息：您的日常习惯可以使[…]健康习惯可以降低您的痴呆症风险，即使它在家庭中持续到家庭中首次出现在Knewridge Science报告中。
These healthy habits may help protect your brain from dementia
痴呆症是一种慢慢消除一个人的记忆，思维和完成日常任务的能力的疾病。这是一种艰难的疾病，不仅适用于那些拥有的人，还适合他们的家人和朋友。尽管科学家知道家族史和年龄会增加您患痴呆症的风险，但一项新的研究[…]这些健康习惯可能有助于保护您的大脑免受痴呆症的侵害，这首先出现在Knowridge Science报告中。
Lower Alzheimer's Risk With the MIND Diet, a Combo of the DASH and Mediterranean Diets
更多地了解如何正确地饮食，心灵饮食，即使您开始迟到，也可以阻止您发展阿尔茨海默氏症的饮食。
'Recession!': Analysis reveals a change in spending habits — despite what economists say
根据美国劳工统计局（BLS）的说法，美国四月份的失业率为4.2％；增加了177,000个新的工资工作。这份工作报告显示，到目前为止，唐纳德·特朗普总统从前总统乔·拜登继承的低失业率尚未消失，至少还没有消失。许多经济学家警告说，如果特朗普不在他一直在威胁的陡峭新关税中退缩，那么美国经济可能会遇到各种问题，包括价格飞涨，衰退，散落，散落和美元削弱。在2025年阵亡将士纪念日发表的一篇文章中，布鲁克林的作家卡拉·米歇尔·史密斯（Cara Michelle Smith）幽默地详细介绍了她已经像美国一样经济衰退的某些方式。 “因为在过去的几个月中，我注意到我的花钱的花费很大……听起来像衰退，不？....
Researchers Reveal Two Simple Eating Habits That Lower Weight
早餐和晚餐都吃早餐 - 可能是保持健康体重的关键。一项为期五年的研究，对7,000多名中年参与者发现，那些过夜更长的人开始使用早餐的一天通常会有较低的BMI。时间安排比您认为保持体重的比较重要的不仅仅是[...]
A Small Habit That Might Help Relieve Depression
吉尔·萨蒂（Jill Suttie），大杂志，有很多理由要捐赠，慈善...
Is Your Salt Habit Secretly Fueling Depression?
太多的盐不仅会影响您的心脏，还可能影响您的心情。科学家发现，小鼠的高盐饮食通过免疫系统活动导致了抑郁症的行为。切除某些免疫细胞扭转了症状，指出了我们可能治疗甚至预防抑郁症的新方法。与抑郁有关的高盐饮食[...]
