海军陆战队 修改 训练标准 运输 学习中心 单独的 收件人 社区 功能区 训练 变化的 陆战队员 陆战队 发布的 当前 手册 训练的 任务 标准 核心能力 3500.39 描述 根据 机动 海军 反映 NAVMC 当前的 海军陆战队司令 参考