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6. 下面列出了活动进度示例。每个步骤通常至少需要 24 小时。运动员的父母和教练在每天恢复运动进度活动后注意脑震荡症状非常重要。运动员只有在当前步骤没有任何新症状时才应进入下一步。如果运动员的症状再次出现或出现新症状，这表明运动员用力过猛。运动员应停止这些活动并联系运动员的医疗服务提供者。经过更多休息并且没有脑震荡症状后，运动员可以从上一步开始。活动进度示例 1 2
脑震荡+信息表+青年+体育+组织......
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