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II。 材料和方法随机选择了44名15至19岁的女性参与者。 参与者都给予了书面,知情同意,该部门的伦理委员会给予了绿灯。 所有参与者都习惯了一系列测试,其中包括现场和实验室评估。 实验设计我们调查了Kho-kho在44个少女的样本中播放的结果。 未参加Kho-kho或任何其他形式的运动或有力的体育锻炼的女性。 实验组的受试者是15至18岁的女性(19岁以下的女性)。 在实验期间,这里描述了Kho-kho玩家接受了1.5个月的训练[6](允许对身体系统的生理和身体影响)。 但是,对照组中的人没有收到正式的指示。 确定Kho-kho演奏是否有助于提高敏捷性,爆炸性和速度,在实验时间段之前和之后,对两组都检查了这些参数。 测量生理数据A.参与者的年龄是从学校的注册数据库中获得的。 b。 高度:使用人体测量棒,测量受试者的高度并以厘米(CM)记录。 c。用便携式称量机记录了重量,并用千克记录到最接近的整数。 表现良好的激励措施很高。II。材料和方法随机选择了44名15至19岁的女性参与者。参与者都给予了书面,知情同意,该部门的伦理委员会给予了绿灯。所有参与者都习惯了一系列测试,其中包括现场和实验室评估。实验设计我们调查了Kho-kho在44个少女的样本中播放的结果。未参加Kho-kho或任何其他形式的运动或有力的体育锻炼的女性。受试者是15至18岁的女性(19岁以下的女性)。在实验期间,这里描述了Kho-kho玩家接受了1.5个月的训练[6](允许对身体系统的生理和身体影响)。但是,对照组中的人没有收到正式的指示。确定Kho-kho演奏是否有助于提高敏捷性,爆炸性和速度,在实验时间段之前和之后,对两组都检查了这些参数。测量生理数据A.参与者的年龄是从学校的注册数据库中获得的。b。高度:使用人体测量棒,测量受试者的高度并以厘米(CM)记录。c。用便携式称量机记录了重量,并用千克记录到最接近的整数。表现良好的激励措施很高。d。静止和最大心率:根据方案记录患者的静止和最大心率的使用自动上臂罚款HR监测器。根据已建立的方案,使用数字跑步机测量了受试者的有氧能力。收集数据的程序聚集在一起,并对实验的目标进行了解释。他们将根据既定协议完成考试。测试是在实验开始之前和一次结束后一次进行两次测试。30米飞行测试将要求参与者冲刺60米以进行测试。•参与者进行10分钟的热身。助手在30米标记(b)上设置了60米直的圆锥(AC盒)和另一个锥体。主题在听到适当的启动命令(在您的标记上,设置,go')后冲刺60米的距离。助手跟踪受试者的躯干何时达到30米和60米的标记。

Kho-kho演奏对生理变化的影响

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