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然而，我们为这些障碍而烦恼几乎是自然而然的，因为在我们内心深处，我们知道我们唯一要克服的障碍就是我们对自己的有限看法。这是一个过程，而且肯定会有减速带。我必须说，这本书对我来说是一位伟大而奇妙的老师。今天的我不同了，因为尽管有很多理由让我停下来，但我还是坚持了下来。我现在更明白我为什么写这本书了。我唯一的目的和希望的意图是帮助人们改变他们的生活。如果这本书能改变哪怕一个人的生活，那么整个过程都是值得的。《进化你的大脑》主要不是写给科学家、研究人员或学者的，而是写给那些想了解科学支持我们改变的能力，以及我们作为人类具有巨大潜力的普通人的。
进化你的大脑：改变思维的科学
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