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摘要 学生注意力不集中是高等教育中的一个重要问题，特别是在充满干扰的数字时代。本研究旨在探索大脑健身运动作为一种非药物干预措施对提高学生注意力的有效性。所采用的方法是准实验设计，进行前后测试，没有对照组，涉及来自加里曼丹 Unggulan Politeknik D3 物理治疗的 50 名学生。使用网格注意力测试表在干预前后进行注意力测量。结果显示学生的注意力水平显著提高（P<0,05）。因此，大脑健身运动可以作为提高学生注意力的有效替代方法，尤其是定期和持续进行时。本研究有助于制定一种整体方法来解决学术环境中的注意力障碍。 关键词 ：大脑健身运动、学习专注力、学生学院。
健脑操对学生学习的有效性
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