饮食模式包括一生中做出的食物和饮料选择,这可能会对个人的健康产生重大影响。大多数饮食建议主要集中于健康饮食模式所需的食物和营养,但在过去的几十年中,饮料选择对健康和福祉的重要贡献的科学证据已经增长。同时,市场上新的饮料的扩散对每种饮料的健康益处和风险造成了困惑。这些新饮料中有许多含有添加的糖,这些糖可能会导致超重,肥胖和与饮食相关的慢性疾病(例如龋齿和2型糖尿病)的风险。也有含有非糖甜味剂,咖啡因和/或其他具有健康益处的成分的饮料。随着儿童的年龄,购买和选择食品和饮料的自主权有所提高。与可用的饮料不断发展的景观搭配给儿童和青少年,许多人面临着在家,学校,体育,聚会和其他社交聚会中的选择超负荷。