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为什么两种血压数对于心脏健康很重要
血压是心脏健康中最重要的数字之一。它有助于表明您的心脏在努力通过您的身体移动血液。血压写为两个数字,例如120/80。最高数字称为收缩压。它显示了您的血液中有多少压力[…]为什么两种血压数对于心脏健康都重要的帖子出现在Knowridge Science报告中。
来源:Knowridge科学报告血压是心脏健康中最重要的数字之一。
它有助于展示您的心脏在您的身体中移动血液的努力。血压写为两个数字,例如120/80。
最高数字称为收缩压。它显示您的血管中的血管压力有多少,当您的心脏抽血时。
底数称为舒张压。当您的心脏在节拍之间休息并充满血液时,它显示出压力。
很长一段时间以来,医生和研究人员更多地关注最高数字 - 节省压力,当时是心脏病和中风的风险。因此,有时会忽略较低的舒张压。
但是,Kaiser Permanente的一项新研究正在改变这一观点。该研究研究了来自北加州130万成年人的3600万血压读数。这些读数是在近十年的时间里收集的。
研究人员发现收缩压和舒张压都很重要。任何一个人数都可以增加心脏病和中风的风险。尽管收缩期数可能与心脏病有更强的联系,但舒张期也很重要,不应忽略。
无论血压高高定义,这都是真的。有些人使用较旧的指南140/90来定义高血压,而较新的准则则使用130/80。无论哪种方式,结果都保持不变 - 两种数字都与更高的健康风险有关。
这意味着,当医生检查您的血压时,他们应该仔细看两个数字,而不仅仅是顶部的数字。提醒您,阅读的两个部分都可以提供有关您心脏健康的线索。
该研究支持了新的医疗保健指南,这些指南表明旨在降低血压的整体,尤其是对于更可能患上心脏病的人。
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