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60岁及以上：步行更快以降低中风的风险
流行病学家通过查看调查和日记来将投入与结果相关联，然后查看食物，产品或行为与结果，例如更好或更糟糕的健康，这不是科学的，而且经常被剥削，但它经常被剥削，但它导致了很大的公共卫生胜利，例如表明烟雾和酒精引起的癌症是人类的临床试验是人类的临床试验。诸如不加盐或不吃鸡蛋之类的建议变成了时尚，因为流行病学家宣称并强调了它，就像地中海饮食和购买有机食品一样。有很多混杂的科学家伸出手走开，但公司将其利用为数十亿美元的收入。阅读更多
来源:Science 2.0流行病学家通过查看调查和日记，然后查看哪些食物，产品或行为与结果，例如更好或更糟的健康，将投入与结果相关联。
这不是科学，经常被利用，但它导致了很大的公共卫生胜利，例如表明香烟和酒精会导致癌症 - 实例是人类的临床试验是不道德的。诸如不加盐或不吃鸡蛋之类的建议变成了时尚，因为流行病学家宣称并强调了它，就像地中海饮食和购买有机食品一样。有很多混杂的科学家伸出双手走开，但公司将其利用为数十亿美元的收入。
在所有挑战中幸存下来的建议是搬家是好的。与BMI和盐相比，没有临床意义的人口水平的平均水平，但持久性很重要，没有十,000个步骤。速度也与更好的结果有关，尽管这显然可能是因为经过多年的培训后，人们走得更远。
信用：
琼·索罗拉（Joan Sorolla）/flickr，
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尚未公开）分析不仅仅是人们声称自己吃的东西，流行病学家在2013年至2015年之间在英国生物银行研究中研究了32,192人的心脏病发作。它不是代表英国人口的代表，它大多是健康，更富有的白人，并且他们知道穿设备的时间很短，因此结果仅是
探索性，就像所有流行病学一样，而不是科学。
这似乎没有意义，因为绝对风险对您个人意义不大 - 您不会生活10，000年 - 但是，如果您与两个朋友同行，这意味着您中间的心脏病发作少了，那是值得的相对风险。