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这种油可以帮助自然对抗炎症
黑籽油，也称为黑种草油，已被用作数千年的传统疗法。它来自微小的黑色种子，因其长期以来对各种健康问题的帮助而常被称为“除了死亡之外的万能药”。近年来，黑籽油因 […] 这篇文章《这种油可以帮助自然对抗炎症》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
来源:Knowridge科学报告黑种草油，也称为黑种草油，已被用作传统疗法数千年。
黑种草它来自微小的黑色种子，由于其长期以来帮助治疗各种健康问题而常被称为“除了死亡之外的万能药”。
近年来，黑种草油因其消炎能力而备受关注，炎症在关节炎、哮喘甚至心脏病等疾病中起着重要作用。
那么，是什么让黑种草油如此强大？研究又怎么说呢？
黑种草油抗炎功效的关键在于一种叫做百里香醌的化合物。百里香醌是一种天然化学物质，已被证明可以抗炎并充当抗氧化剂，这意味着它可以保护身体免受有害分子（称为自由基）造成的损害。
百里香醌炎症是身体对损伤或疾病的反应方式，但当它变成慢性（长期）时，会导致严重的健康问题，包括关节疼痛、肿胀和组织损伤。
研究发现，黑籽油可以通过多种方式帮助减轻炎症。 例如，2016 年发表在《植物疗法研究》上的一项研究发现，黑籽油可以减轻类风湿性关节炎的症状，类风湿性关节炎是一种导致关节疼痛和肿胀的炎症性疾病。
植物疗法研究服用黑籽油胶囊八周的参与者与未服用黑籽油胶囊的参与者相比，疼痛和僵硬感减轻。这表明，黑籽油可以成为寻求缓解关节炎症状的人的自然选择。
2017 年的另一项研究表明，黑籽油可以减轻哮喘患者的炎症。哮喘是一种呼吸道发炎的疾病，会导致呼吸困难。
黑籽油的好处不止于此。研究还表明，它可以帮助治疗湿疹和牛皮癣等炎症性皮肤病。
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