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用这种简单的更改零食来降低胆固醇
将您的日常小吃换成少数山核桃可以做的不仅仅是满足渴望，还可以改善您的胆固醇并升级整个饮食。宾夕法尼亚州立大学的一项研究发现，有代谢综合征或有山核桃而不是通常的零食的人有更好的胆固醇概况，并遵循[...]
来源:SciTech日报
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