Turmeric and curcumin are a natural boost for muscle recovery and inflammation
姜黄是一种从姜黄植物茎中提取的香料，数千年来不仅在烹饪中受到重视，而且在传统医学中也备受推崇。姜黄是姜科植物的一员，含有姜黄素，这种化合物以其抗氧化和抗炎特性而闻名。这些特性使姜黄成为广泛科学研究的主题[…]文章《姜黄和姜黄素是肌肉恢复和炎症的天然促进剂》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Scientists Thought This Ear Muscle Was Useless – New Research Shows It Still Works!
耳廓肌肉使我们的远古祖先能够移动耳朵以更好地听东西，当人们试图专注于相互竞争的声音时，耳廓肌肉就会激活。如果你能摆动耳朵，你就是在使用曾经帮助我们的远古祖先更专心地倾听的肌肉。这些耳廓肌肉改变了耳廓的形状——耳廓的外壳 [...]
Ear muscle thought useless moves when listening hard
虽然有些人有摆动耳朵的滑稽能力，但大多数人无法随意移动耳廓肌肉。但新的研究表明，当我们非常专注地倾听时，我们会无意识地使用耳廓肌肉。一些物种，如猫和狗，可以改变耳廓（耳壳）的形状，以帮助 […]
'Obsolete' muscle that wiggles ears actually activates while listening
我们认为除了使某些人能够摆动耳朵之外没有任何用处的肌肉实际上在我们努力倾听时会活跃起来
Robotic artificial muscles bring us closer to lifelike human movements
创造像人类一样移动和互动的机器的追求长期以来一直让科学家和工程师着迷。这一追求的一个关键挑战是开发执行器或运动支持组件，它们可以复制人类肌肉的生理特征，例如可变的刚度。传统设计通常缺乏使其刚度适应不同任务的能力，[...]
Muscle patch made from stem cells could treat heart failure
一种由实验室培养的肌肉细胞制成的贴片增强了患有心血管疾病的猴子的心脏功能，目前正在人体上进行测试
Chronic Heart Failure Has an Unexpected Effect on Your Muscles
慢性心力衰竭带来了严峻的挑战，不仅因为它对心脏的影响，还因为它导致骨骼肌发生变化，从而影响人的整体健康。由 Sofia Gitler 博士、Ibrahim Ramirez-Soto、Aura Jiménez-Graduño 教授和 Alicia Ortega 教授进行的一项重要研究 […]
Simple ways to keep your muscles strong as you age
随着年龄的增长，许多人会注意到自己的肌肉越来越弱或力量越来越弱。这是衰老的自然过程，但这并不意味着你对此无能为力。肌肉质量和力量的逐渐下降，即所谓的肌肉减少症，最早可以在 30 多岁时开始，并且在 […] 之后变得更加明显。文章《随着年龄增长保持肌肉强健的简单方法》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
New test to avoid muscle injury for marathon runners to race horses
易于使用的指尖采血测试可检测出精英运动员的肌肉损伤并跟踪恢复情况。开创性的结果揭示了 OxiDx 测试，该测试通过测量氧化应激水平来检测精英运动员的肌肉损伤，识别出精英马拉松运动员的肌肉损伤并评估恢复时间，发表在《生理学报告》上。
A Breakthrough Approach for Muscle Health in Dogs
随着年龄的增长，狗经常会面临肌肉无力和萎缩的问题，这会严重影响它们的活动能力和整体生活质量。为了解决这个问题，由 Celine Nicolas 博士领导的 Virbac 和 Emmyon, Inc. 的科学家团队发明了一种新的膳食补充剂，其中含有一种名为熊果酸的天然化合物。这种成分来自水果 […]
Young men who use muscle-building substances more likely to use steroids later
国际研究人员称，使用增肌补充剂的年轻男性在五年内使用合成代谢雄激素类固醇的可能性更大。研究小组分析了一项历时 14 年、涉及 4,000 多名美国青少年的调查数据。调查询问了有关性别认同和种族认同的问题，以及增肌物质的使用情况（包括蛋白奶昔或蛋白粉、肌酸、氨基酸、HMB 和 DHEA）。他们发现，使用增肌物质的人在一到五年内使用合成代谢雄激素类固醇的几率要高得多。虽然他们的研究无法显示因果关系，但研究小组表示，他们的研究结果表明，增肌物质可能是年轻男性为增加肌肉质量而不断升级的冒险行为的途径，随着年轻男性增肌压力越来越大，医生、教练和家长需要意识到这些风险。
精神胜过物质。福尔克运动与人类动力学学院运动科学系助理教授 Kylie Harmon 一直对这种根深蒂固的想法很着迷，即一个人可以通过...
