金·凯瑞的名言强调了独处带来的令人上瘾的平静，并警告说它可能会导致人们远离那些耗尽精力的人。虽然有恢复作用，但心理学家警告不要过度退缩，强调人类是社会动物。这篇文章探讨了这个悖论，提倡平衡：在享受陪伴的同时，不牺牲有意义的联系，真正滋养和恢复能量，而不是耗尽能量。
New PM must tackle long waits for children’s mental health help
令人震惊的数据显示，超过一百万儿童得到了积极的转介，面临着巨大的挑战新任总理必须解决儿童心理健康帮助的漫长等待问题，该问题首次出现在学校周上。
Through the Darkness Together: One Soldier’s 48-hour journey for mental health awareness
爱沙尼亚塔帕——凌晨 2 点前的警报声打破了宁静。外面，断断续续的雨下了近两天后终于小了，留下了......
Teachers Matter: Mental Health Affects Everyone
开始工作，启动待办事项列表。玩争分夺秒的游戏，在时钟敲响、走廊里挤满学生之前，急忙完成所有事情。每个老师都非常了解这种感觉。有时，一天突然结束了，您意识到您的[...]帖子《教师很重要：心理健康影响每个人》首先出现在教育者室。
美国心理学家卡尔·罗杰斯的每日名言：卡尔·罗杰斯的名言“当我压抑自己的感情太久，而它们以扭曲、攻击性或伤害性的方式爆发时，我会感到后悔”，探讨了情绪意识、自我表达和心理平衡的重要性。这句话表明，当感情一再被忽视或压抑时，它们不会消失，而是会不断累积，最终以不受控制或具有破坏性的方式表现出来。
Youth Mental Health: Bartering between purpose and production
我们面临着青少年心理健康危机，我们也面临着为青少年服务的人员面临的职业倦怠紧急情况。提供者倦怠和青少年心理健康通常被作为单独的挑战和单独的解决方案进行讨论。但它们是同一枚硬币的两面，有着共同的根本原因：缺乏目标。被定义为“自组织的生活目标”，[…]后青年心理健康：目的与生产之间的易货首先出现在教育者室。
Hiding who you are can have real effects on your mental health
“我们的研究结果表明，与身份可见性相关的日常经历可能在情绪健康中发挥重要作用。”
莉莉·莱因哈特 (Lili Reinhart) 的每日名言：演员莉莉·莱因哈特 (Lili Reinhart) 强调，掌控自己的感受对于情绪治愈和个人成长至关重要。承认和接受情绪，而不是压抑情绪，可以更清晰地处理、更健康的应对机制，并最终增强复原力和自我意识。
Mental health teams face ‘moral dilemma’ on who to help, experts warn
在如何支持“缺失的中间人”问题上，学校也处于“阴险”的境地。专家警告说，心理健康团队在帮助谁方面面临着“道德困境”。
Hiding who you are can take a toll on mental health
揭示或隐藏一个人身份的核心部分的决定似乎是一个很小的日常选择。但密歇根大学的新研究表明，这些时刻可能会对情绪健康产生有意义的影响。
Working From Home Is Making People Lonelier and Worsening Mental Health, a Study Suggests
专家表示，调查结果并不意味着在职授权是解决办法。相反，工作场所应该制定灵活的政策，允许员工选择他们喜欢的工作地点
LGBTQ+ Youth Mental Health Is Suffering, but Schools Are Poised to Help
“最重要的发现之一是，当成年人、机构和社区变得更加肯定时，LGBTQ+ 年轻人的自杀风险......
Social media use linked to poorer mental health in early adolescence
每天使用社交媒体超过两小时的青少年面临更高的抑郁风险，尤其是 12-13 岁的女孩，敦促政策改变。
More outdoor play during preschool years linked to better mental health later in childhood
研究发现，随着年龄的增长，两到四岁经常在户外玩耍的孩子心理健康状况会更好。
Home alone: Remote work, isolation, and mental health | Science
远程工作如何影响隔离和心理健康？我们借鉴了 2011 年至 2024 年对美国工人进行的五次全国代表性调查（N = 588,322），忽略了 2020 年至 2021 年的疫情高峰期。我们的差异中的差异...
LGBTQ+ Youth Mental Health Is Suffering, but Schools Are Poised to Help
“最重要的发现之一是，当成年人、机构和社区变得更加肯定时，LGBTQ+ 年轻人的自杀风险......
The Probiotic Breakthrough for Natural Anxiety Relief and Better Mental Health
一项令人惊讶的肠脑发现表明，有一天可以用专门设计的益生菌来治疗焦虑。焦虑是否至少部分是由肠道中的微小生物体造成的？杜克大学-新加坡国立大学医学院和新加坡国家神经科学研究所的研究表明，肠道微生物与焦虑相关行为之间存在显着联系。 [...]
How Insurers Are Limiting Mental Health Disability Insurance
保险公司正在收紧他们承保心理健康的方式。如果您是高收入者或从事医学工作，这应该引起您的注意，因为这种转变可能会削弱您所依赖的残疾政策。残疾保险有一个组成部分，称为精神神经保险。随着越来越多的人被诊断出患有心理健康问题，越来越多的人……保险公司如何限制心理健康残疾保险的帖子首先出现在学生贷款规划师上。
