A path to a disproportionately generous drug benefit?
，房屋共和党的繁荣之路现在是否在严格的政党投票中通过会议委员会通过预算解决方案获得了认可，将Medicare D部分保留在目前的形式中？如果确实如此，那会发生一些奇怪的事情。 D部分保费补贴设定为全国平均保费的75％。也就是说，他们将[…]邮政通往不成比例慷慨的毒品福利的途径吗？首次出现在偶然的经济学家中。
“Natural Experiment” Reveals Lifelong Cardiac Benefits of Early Sugar Limits
研究结果支持尽量减少孕妇和婴儿饮食中添加糖的建议。 《英国医学杂志》发表的一项新研究发现，在生命早期限制糖的摄入量可以降低日后罹患严重心脏病（包括心脏病发作、心力衰竭和中风）的可能性。研究 [...]
Men may have to exercise more than women to get same heart benefits
在 50 岁以上的人群中，女性似乎需要比男性更少的锻炼才能同样降低心脏病风险，这表明健康指南需要更新
Semaglutide could have heart benefits beyond weight loss
索马鲁肽是一种用于糖尿病和减肥治疗的药物，在澳大利亚以 Ozempic 和 Wegovy 销售，根据该药物生产商诺和诺德 (Novo Nordisk) 资助的一项国际研究，该药物除了具有减肥作用外，还可能对心脏有益。 SELECT 试验是迄今为止规模最大、时间最长的临床试验，旨在检验索马鲁肽对心脏的益处。该试验的新分析发现，对于超重或肥胖且已患有心脏病的人，即使他们没有糖尿病，它也可以降低出现严重心脏问题的风险。分析还发现，无论一个人减掉多少体重或基线体重，这种心脏保护都会发生。
The Surprising Oral Health Benefits of Working Out and Taking Omega-3
参加运动并接受脂肪酸补充剂的老鼠对细菌感染和与根尖周炎相关的炎症的反应有所改善，当龋齿延伸到根管并引发感染时，就会出现这种情况。最近发表在《科学报告》上的一项研究发现，定期进行体力活动并补充 omega-3 可以 [...]
Women have supercharged immune systems and we now know why
出生时带有两条 X 染色体会带来许多健康益处，认识到这一点可能会为男性和女性带来个性化的医疗治疗
Upshot extra: A little-known limitation of Medicare’s drug benefit
许多研究表明，经济学理论告诉我们的是什么是真实的：当消费者不得不为处方支付更多费用时，他们会服用更少的毒品。在某些情况下 - 糖尿病，哮喘或C.O.P.D.仅举几例 - 需要某些药物以避免更昂贵的护理，例如住院。我今天的Upshot帖子基于这一原则。这是关于[…]邮政额外的额外的：鲜为人知的医疗保险益处的限制首先出现在偶然的经济学家中。
9 Quick and Healthy Breakfast Ideas for Nigerian Students
忙碌的学生有哪些健康早餐创意？吃早餐是开始学生一天的好方法。虽然您可能想不吃早餐，但请考虑一下它的健康益处，因为它会影响您一天的工作效率，尤其是如果您不喜欢在中午先吃东西的话。与此同时，[...]尼日利亚学生的 9 个快速健康早餐创意首先出现在 FlashLearners 上。
了解菠菜这种经济实惠的绿叶蔬菜如何改变您的肠道健康。这种不起眼的蔬菜富含纤维和抗氧化剂，有助于消化和减少炎症。营养学家建议将其纳入您的饮食中，以获得最大益处。菠菜还有助于增强免疫力和能量水平。了解享用菠菜的简单方法，以实现最佳营养吸收和整体健康。
Cover crops hold key to healthier soils in Norwegian agriculture
覆盖作物是为了保护和肥沃土壤而种植的植物，众所周知可以促进土壤健康并帮助储存碳。然而，到目前为止，这些益处背后的确切机制（尤其是在北欧气候条件下）尚不清楚。
Most adults stay mentally sharp during short-term fasts, but kids still need their breakfast
新西兰领导的一项新研究调查了禁食期间的心理表现，发现不进餐不会对大多数成年人的认知功能产生负面影响。研究小组分析了之前进行的 71 项研究的结果，发现平均而言，禁食既不会增强也不会损害心理表现。然而，禁食超过 12 小时后，表现确实开始下降。另一方面，儿童在禁食期间表现出明显的表现下降，这与早期的研究相呼应，这些研究强调了吃早餐对年轻群体的认知益处。
Oat pangenome reveals keys to better crop varieties
燕麦正风靡一时。作为一种营养丰富的谷类作物，其健康益处已得到充分证明，燕麦食品成为乳制品和小麦产品的流行替代品也就不足为奇了。它们含有有助于降低胆固醇和降低代谢疾病风险的化合物，并且不太可能引发过敏。随着作物育种的改进，未来的燕麦品种可能会变得更加营养、高效和可持续。
印度醋栗是一种古老的印度超级食品，与鳄梨等进口食品相比，它具有卓越的健康益处。这种本土水果富含维生素 C 和抗氧化剂，可增强免疫力和心脏健康。 Amla 对于印度家庭来说也更具可持续性和负担得起。拥抱余甘子支持当地传统并提供显着的健康优势。
Scientists Say This Seafood Could Help Reverse Aging
给老鼠喂食海鞘中发现的化合物似乎可以逆转大脑衰老的关键迹象。这种脂质被称为缩醛磷脂，在实验室测试中可以促进神经元生长、减少炎症并改善记忆力。早期人类研究表明，对于 77 岁以下认知能力轻度下降的女性也有类似的益处。科学家现在想知道缩醛磷脂是否可以成为强大的老年保护剂，[...]
This “Synbiotic” Combo Beats Omega-3 for Fighting Inflammation
开菲尔和益生元纤维的结合比单独使用 omega-3 或纤维更有效地减少炎症。研究人员表示，这种配对有助于预防慢性炎症性疾病。诺丁汉大学研究人员领导的一项新研究表明，与单独服用益生元或 omega-3 相比，结合特定的膳食补充剂可以提供更大的健康益处。 [...]
Scientists identify potential climate solutions in 'grassy trees'
竹子、棕榈树和香蕉树的外观和行为都像树，但实际上它们的生长方式更接近草，因为与树不同，它们的茎不会随着时间的推移而变宽。然而，由于它们的高耸结构，科学家们在如何对它们进行分类以及充分了解它们的生物学和益处方面遇到了困难。
