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与认知发育问题有关的怀孕，婴儿期和幼儿期间的常见营养缺乏•怀孕：怀孕期间，胎儿的大脑每分钟以近25万神经细胞的速度生长。在整个关键时期，营养缺乏，暴露于药物或酒精或其他疾病会导致发育中大幅中断的瀑布效应，从而导致出生缺陷，认知缺陷和生长改变。大多数人可能熟悉的一个例子是，怀孕期间孕妇饮食中缺乏叶酸，导致神经管闭合的失败。微量营养素，例如叶酸，铁，锌，胆碱，碘和维生素D，以及诸如蛋白质和omega-3和omega-3和omega-6脂肪酸之类的大量营养素，在妊娠期间在建立婴儿的大脑中起着至关重要的作用。1-4
最初1000天的营养
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