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摘要背景：改变饮食和活动习惯的生活方式对于 2 型糖尿病的治疗和预防至关重要。有证据表明，数字化健康相关生活方式干预可以改善糖尿病控制、医疗保健利用率和医疗保健成本。然而，新的数字干预措施的有效性还有待研究。目的和目标：本研究旨在使用准实验研究设计评估单一 6 个月数字干预措施对促进糖尿病前期和 2 型糖尿病患者健康相关生活方式改变的有效性。方法：应用的干预措施是一条为期 6 个月的整体生活方式改变数字服务途径。它包括各种生活方式主题、进度监测以及护士或医生的支持和指导。在干预开始和结束时，通过数字问卷收集糖尿病前期患者（n=23）和 2 型糖尿病患者（n=33）的自我报告体重、身高和腰围。同样，研究人员收集了糖尿病前期患者（n=26）和 2 型糖尿病患者（n=26）的体力活动、饮食习惯和感知健康状况的数据。使用非参数分析评估了变化。结果：干预期间，研究对象平均减重 3.0 (-6.0, -1.0) 公斤（p < 0.001），BMI 下降 0.90 (-2.02, -0.10) 公斤/米2（p < 0.001），腰围减少 4.0 (-7.0, 0.0) 厘米（p < 0.001）。感知健康状况（p < 0.001）、饮食习惯（p < 0.001）和身体活动习惯（p < 0.001）分别改善 0（0, 2）、1（0, 3）和 2（0, 4）。接受两次护士访问的患者的饮食习惯有所改善（p = 0.003）。干预期间的变化在糖尿病前期和 2 型糖尿病患者之间没有差异。结论：这些初步研究结果可能表明干预在管理 BMI 和体重并改善糖尿病前期和 2 型糖尿病患者的饮食和身体活动习惯。
芬兰为期 6 个月的数字干预措施旨在促进健康......
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