这个简单的技巧可以帮助老年人保持健康

新的研究探讨了简单地走得更快的速度如何使老年人受益匪浅,尤其是那些有脆弱风险的老年人。脆弱是一种影响许多老年人的临床状况,使他们更容易受到日常挑战的影响。这种提高的敏感性会增加跌倒,医院就诊和失去独立性的可能性。常见指标[...]

来源:SciTechDaily