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观点：为什么教育领导者应该像奥林匹克运动员一样训练
每个领导者都知道压力。但很少有人被教导如何在它之下表现。奥运会选手为此进行训练。教育领导者就是这样生活的。在精英运动中，压力是一种预期，而不是例外。你有意识地通过调节、心理训练和无数次的重复来做好准备。在教育领导方面，压力也始终存在：政治转变、社区 [...]
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每个领导者都知道压力。但很少有人被教导如何在它之下表现。
奥运会选手为此进行训练。教育领导者就是这样生活的。
在精英运动中，压力是一种预期，而不是例外。你有意识地通过调节、心理训练和无数次的重复来做好准备。在教育领导方面，压力也始终存在：政治转变、社区期望和不断的变革步伐。然而，与运动员不同的是，大多数领导者从未接受过将压力管理作为其技能的一部分的培训。
这种差距会带来后果。 2025 年女性领导教育全国洞察力调查发现，不到一半的女性教育领导者认为自己的身体或心理健康状况良好，超过四分之一的人表示健康状况不佳或非常糟糕。 93% 的人表示职业倦怠是一个主要问题，近十分之九的人表示他们应该优先考虑工作而不是自己的福祉。面临这些挑战的不仅仅是女性领导人。兰德公司最近的一项研究发现，80% 的主管表示工作压力很大，而其他在职成年人中这一比例仅为 33%。
结果是可以预见的：当前和未来领导者的疲惫、消耗和替补人数的减少。
社会要求管理者和系统领导者在激励、决策、沟通和推动学生和学校进步方面发挥精英水平。但这些期望是在没有恢复周期或教练结构来实现稳定表现的情况下实现的。作为一个持久的领导者，并不是天赋的问题。这是一个培训和维护基础设施的问题。
教育领导者也面临着不断变化的风向和不可预测的潮流。他们需要工具来帮助他们增强自身的适应力、管理精力并完善决策——不是孤立地进行，而是在同侪和教练的支持系统中进行。
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