Vitamin D2 supplements may lower the body’s natural vitamin D3, study finds
维生素 D 通常被称为“阳光维生素”，因为当我们的皮肤暴露在阳光下时，我们的身体就会产生它。它在保持我们的骨骼强壮和帮助免疫系统正常工作方面发挥着非常重要的作用。研究发现，在许多国家，特别是在冬季漫长且阳光有限的地方，建议人们服用维生素 D2 后补充剂可能会降低体内的天然维生素 D3，研究结果首先出现在 Knowridge Science Report 上。
New vaccine may help prevent multiple cancers
癌症仍然是世界上最严重的健康挑战之一。当体内的细胞开始不受控制地生长并形成可扩散到其他器官的肿瘤时，就会发生这种情况。尽管现代医学已经开发出许多治疗方法，包括手术、化疗、放射治疗和免疫疗法，但许多癌症仍然难以治疗，尤其是当新疫苗可能有助于预防多种癌症首先出现在Knowridge Science Report上时。
How gut health may influence memory loss in older people
许多人认为，记忆力减退只是变老的正常现象。人们常听说衰老会自动导致健忘和思维迟缓。然而，情况并非总是如此。有些人到了 90 多岁甚至 100 多岁仍然精神敏锐，而另一些人则开始注意到记忆力 […]肠道健康如何影响老年人记忆丧失的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A tiny coating could boost lithium-ion battery life beyond 1,000 cycles
人们对电动汽车最关心的问题之一是电池寿命。许多驾驶员担心电池可能会很快耗尽，或者汽车可能会在远离充电站的地方耗尽电量。出于这些担忧，世界各地的科学家正在努力使锂离子电池的使用寿命更长，并且 […]《一种微小涂层可以使锂离子电池寿命超过 1,000 次循环》的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Dark sweet cherries may help slow aggressive breast cancer, study suggests
黑甜樱桃是一种很受欢迎的水果，用于许多食品中，从馅饼和馅饼到果汁和冰沙。除了甜味之外，樱桃还富含天然植物化学物质，使其呈现深红色。科学家们现在正在研究这些化合物，看看它们是否也能提供健康益处。研究表明，一种新的[…]后黑甜樱桃可能有助于减缓侵袭性乳腺癌，研究首先出现在《Knowridge Science Report》上。
New blood test looks at protein shapes to detect Alzheimer’s earlier
阿尔茨海默病是痴呆症的最常见原因，也是老龄化社会面临的最大健康挑战之一。据阿尔茨海默病协会称，仅在美国，就有约 720 万 65 岁及以上的人患有这种疾病。阿尔茨海默氏症会慢慢损害记忆力、思维能力和日常功能。起初，人们可能[…]这篇文章通过观察蛋白质形状来检测阿尔茨海默氏症，该文章最早出现在《Knowridge Science Report》上。
Vitamin B3 supplement may help prevent skin cancer, study suggests
皮肤癌是许多国家最常见的癌症类型，尤其是在美国和澳大利亚等阳光强烈的地方。医生长期以来一直鼓励人们通过涂抹防晒霜、避免过多的阳光照射以及定期检查皮肤来保护皮肤。近年来，研究人员也一直在探索[...]维生素 B3 后补充可能有助于预防皮肤癌，研究表明，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
New ultrasonic sensor can detect hidden defects in extreme industrial environments
韩国标准与科学研究所 (KRISS) 的工程师开发了一种新的超声波传感技术，可以在传统检测方法经常失效的危险环境中检测结构缺陷。这项创新可以帮助提高核电、航空航天和大型化工厂等行业的安全性。这项研究发表在《新型超声波传感器可以检测极端工业环境中隐藏的缺陷》杂志上，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
■摘要 利用日产综合研究所进行的一项独立调查（2019-2025），我们按性别和年龄组比较了东京地区（东京、神奈川、埼玉和千叶）和其他地区之间单程通勤时间超过 90 分钟的“极端通勤者”的百分比。结果显示，东京都市区男性和女性极端通勤者的比例均高于其他地区，尤其是男性，随着年龄组的增长，该比例有明显增加的趋势。另一方面，到2025年，无论地区如何，20多岁以下的女性比例都将相对较高，在东京地区以外的地区，该比例随着年龄的增长而下降，但东京地区没有观察到持续下降的趋势，30多岁的女性比例暂时下降。还有人提出，从2019年到2025年，20多岁及以下女性极端通勤者的比例相对于同龄男性可能有所增加。
■摘要本文使用 Nissay 研究所 2019 年至 2025 年对员工进行的一项独特在线调查的数据，按性别和年龄组整理了单程通勤时间超过 90 分钟的“极端通勤者”的百分比。分析结果证实，在2019年和2025年，男性中极端通勤者的比例随着年龄组的增加而增加，而女性中极端通勤者的比例则随着年龄组的增加而下降。此外，2025年的一个特点是2019年没有出现的一个特点是，20多岁及以下的女性极端通勤者比例往往高于同龄男性，这表明近期工作和生活行为的变化可能正在影响年轻人的通勤行为。 ■目录 1 - 简介 2 - 调查摘要 3 - 2019 年按性别和年龄组分布 4 - 2025 年按性别和年龄组
The FBI Has a SE*UAL HARASSMENT Downside
吉姆·迪奥里奥 (Jim DiOrio) 揭发了联邦调查局 (FBI) 内普遍存在的性骚扰行为，但管理层却出人意料地保持沉默。他揭露了能源经纪人如何犯下不当行为而没有造成后果，揭露了该局几乎所有人都看不到的阴暗面。如果您喜欢这个，请点击订阅，点赞并与好朋友分享。观看剧集：———- #TheMikeDropPodcast #MikeRitland #veteran #navy #Geopolitics #MikeRitlandPodcast #FBIinsider #ShawnRyan #FBIscandal #FBIcorruption #FBIculture #FBIleadership #
Severe COVID and flu may raise lung cancer risk years later
COVID-19 和流感等呼吸道疾病通常被认为是导致发烧、咳嗽和疲劳的短期感染。大多数人会在几天或几周内康复。然而，科学家们越来越多地发现，严重的病毒感染可能会对身体造成长期影响。弗吉尼亚大学 (UVA) 研究人员的一项新研究表明，严重的新冠肺炎和流感可能会在数年后增加患肺癌的风险，该研究首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Shingles vaccine may help slow aging, study finds
通常用于预防带状疱疹的疫苗可能还有另一个令人惊讶的好处。新的研究表明，它还可能有助于减缓老年人的衰老过程。南加州大学伦纳德·戴维斯老年学学院的科学家发现，接种带状疱疹疫苗的人在生物学水平上似乎衰老得更慢[…]带状疱疹疫苗接种后可能有助于减缓衰老，研究结果首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Popular pre‑workout supplements may cause sleep loss
如今，许多青少年和年轻人在运动前使用运动前补充剂来增强能量。这些产品在社交媒体和健身房中广泛推广，它们通常承诺更好的表现、更强的锻炼和提高注意力。 Bang!、Jack3D 和 C4 等品牌在想要额外补充能量的年轻人中尤其受欢迎 [...]流行的锻炼前补充剂可能会导致睡眠不足的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
7 hidden types of “hyperarousal” that may shape many mental disorders
心理健康研究人员经常使用“过度警觉”一词来描述身心保持异常警觉、紧张或活跃的状态。经历过度警觉的人可能会感到持续紧张、难以放松或难以入睡。这种情况长期以来一直与多种精神健康疾病有关，包括失眠、抑郁……可能会导致许多精神疾病的 7 种隐藏的“过度兴奋”类型首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Scientists discover how “selfish” genes kill rival sperm to cheat evolution
科学家们发现了某些“自私”基因如何通过破坏竞争对手的精子细胞来欺骗正常的遗传规则。这一发现有助于解释遗传学中一个长期存在的谜团，即一些染色体如何比预期更频繁地传递给下一代。这项研究由犹他大学的科学家领导，[…]科学家发现“自私”基因如何杀死竞争对手的精子以欺骗进化的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
A tiny coating could boost lithium-ion battery life beyond 1,000 cycles
人们对电动汽车最关心的问题之一是电池寿命。许多驾驶员担心电池可能会很快耗尽，或者汽车可能会在远离充电站的地方耗尽电量。出于这些担忧，世界各地的科学家正在努力使锂离子电池的使用寿命更长，并且 […]《一种微小涂层可以使锂离子电池寿命超过 1,000 次循环》的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Long‑term exercise strongly improves immune system in older people
多年来，医生和科学家都知道定期的体育锻炼有助于人们保持健康。运动可以增强心脏功能，提高肌肉力量，并有助于控制体重。它还可以降低患糖尿病和心脏病等疾病的风险。然而，科学家们现在发现锻炼的好处更为深远。 […]长期锻炼可以显着改善老年人的免疫系统，这篇文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
