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睡眠被剥夺?研究表明,高剂量肌酸可能会增加大脑长达9个小时

Sleep Deprived? Study Shows High-Dose Creatine May Boost Brain For Up To Nine Hours

睡眠被剥夺?研究表明,高剂量的肌酸可能会通过玛丽·韦斯特(Mary West)通过《时代时代》(Apoch Times)(强调我们的时间)提高大脑9个小时,在美国,睡眠剥夺很常见,影响了广泛的美国人 - 从佛蒙特州的30%的成年人到夏威夷的46%。由于它可能导致工作绩效下降和较高的事故风险,因此这是一个有关问题。在此期间,人们经常拿到含咖啡因的饮料,以使他们发挥作用所需的机敏性。还有其他可以促进机敏性的补充剂吗?在德国的ForschungszentrumJülich的2024年临床试验中,一项临床试验调查了肌酸的认知作用,该肌酸的认知作用是运动员用来改善运动表现的。作者想确定该补充剂在漫长的夜

通过新路线,印度不应因迫在眉睫的美国倒互惠关税而失去睡眠:SBI

India shouldn't lose sleep over looming US reciprocal tariffs thanks to new routes: SBI

如果征收互惠关税,印度对美国的出口可能会下降3-3.5%,但是增加的多元化和新的贸易路线可以抵消影响。印度正在扩大其出口基础,并谈判多个自由贸易协定,以浏览全球供应链的变化。

NASA的Ezie Mission启动以发现地球的电气秘密 每天喝咖啡可以降低您患癌症的风险 研究人员揭示了您无法获得足够的睡眠的大脑会发生什么 快速无线电爆发解释了吗?科学家对他们的神秘起源为零 10秒的算法可以解锁融合能量

Drinking Coffee Every Day Could Reduce Your Risk of Cancer

对先前研究的荟萃分析表明有积极作用,表明咖啡和饮酒者中某些癌症的风险降低。对来自十多项研究的数据的新分析表明,喝咖啡和茶可能与较低的头颈癌风险有关,包括影响口腔的癌症[...]

研究人员揭示了您无法获得足够的睡眠快速无线电爆发解释了吗?科学家对他们的神秘起源为零10秒的算法可以解锁融合能量

The 10-Second Algorithm That Could Unlock Fusion Energy

Quadcoil是一种开创性的计算机代码,简化了恒星磁铁的设计,可确保血浆形状对于现实世界的构造仍然是实用的。与传统方法不同,它可以迅速预测磁铁的复杂性,节省时间和精力。通过尽早整合工程限制,Quadcoil有助于简化具有成本效益的融合能力的道路。设计高性能等离子体就像工程师微调公式[...]

NASA的新卫星可以改变我们永远的耕种方式 科学家刚刚找到了一种更聪明的击败UTI的方法 NASA的Ezie Mission启动以发现地球的电气秘密 每天喝咖啡可以降低您患癌症的风险 研究人员揭示了您无法获得足够的睡眠的大脑会发生什么 快速无线电爆发解释了吗?科学家对他们的神秘起源为零 10秒的算法可以解锁融合能量

NASA’s New Satellite Could Change the Way We Farm Forever

Nisar卫星将通过提供有关农作物和土壤水分的高分辨率,经常更新的雷达数据来彻底改变全球农业。这一突破将使农民和政策制定者能够以前所未有的精度优化种植时间表,灌溉和资源分配。与传统的卫星不同,Nisar的双频雷达可以穿透云和农作物的檐篷,从而更深入地了解[...]

您的睡眠可能会构成停止恒定耳环的秘密

Your Sleep Might Hold the Secret to Stopping Constant Ear Ringing

耳鸣,在没有外部来源的情况下,个人认为响声或嗡嗡声会影响全球人口的很大一部分。许多患者报告说,睡眠中断,但耳鸣与睡眠之间的确切联系仍然难以捉摸。 Linus Milinski博士和Victoria M. […]

瞳孔在睡眠期间散发出大脑的照明

Pupils shed light on the brain during sleep

眼睑下的外观表明,在睡眠期间,大脑中发生的比以前所假设的更多。

睡眠不佳可能对您的大脑不利

Poor sleep could be bad for your brain

睡眠不佳可能会对大脑健康产生影响。研究发现,诸如质量差或睡眠不足以及睡眠障碍之类的睡眠特征与大脑体积较低有关。证据表明,睡眠不足可能导致神经退行性。

睡眠瘫痪,无处落下:夜晚梦的本质在Perm Polytechnic

Сонный паралич и падение в никуда: природу ночных сновидений объяснили в Пермском Политехе

Perm Polytechnic的专家讲述了什么是梦和困倦的瘫痪,哪种类型的人经常遭受失眠的痛苦,以及在去Morpheus王国之前,无法进行任何明确的行为,无论动物是否看到梦想和更多的梦想

睡眠损失和夜班增加了感染风险,研究发现

Sleep loss and night shifts increase infection risk, study finds

最近的一项研究发现,夜班工作或没有足够的睡眠的护士更有可能感染感冒,鼻窦炎和肺炎等常见感染。该研究强调了睡眠债务和免疫系统不规则工作时间表的潜在风险。在当今世界,许多行业依靠转变工作,[…]睡眠后的失落和夜班增加了感染风险,研究发现首先出现在Knowridge Science报告中。

睡眠补充剂可以保护肌肉免受肥胖症和糖尿病的影响

Sleep supplement may protect muscles from obesity and diabetes

由格拉纳达大学领导的一项新的国际研究表明,以调节睡眠而闻名的激素也可能有助于保护肌肉免受肥胖和2型糖尿病造成的损害,这种疾病被称为“糖尿病”。该研究发表在自由基生物学和医学和抗氧化剂上,表明褪黑激素可以改善肌肉成分,增强能量[…]睡眠后补充剂可以保护肌肉免受肥胖症和糖尿病的影响,首先出现在Knowridge Science报告中。

哪种日光节省开关对您的睡眠方式

What Daylight Saving Switch Does to Your Sleep Pattern

伊恩·兰德尔(Ian Randall),《新闻周刊》(Newweek),随着本周末在美国大部分地区的“前进”时,您可能会错过导致的睡眠一小时。但是,转向...

睡前锻炼可能会改善您的睡眠质量

A Workout Before Bedtime May Improve Your Sleep Quality

您选择的运动类型和强度水平可能会在沉睡中有所作为。

良好的睡眠可能是防止妊娠糖尿病后2型糖尿病的关键

Good sleep could be key to preventing type 2 diabetes after gestational diabetes

怀孕期间患妊娠糖尿病的妇女的患病风险更高,国际研究人员表示,睡眠不佳可能会加剧这种风险。该小组跟踪了一群2891名妇女,患有妊娠糖尿病病史,平均为17年,其中五分之一的女性在研究期间患有2型糖尿病。研究人员说,查看有关睡眠习惯的自我报告的数据,研究人员说,每天睡6个或更少小时并定期打s的女性是最有可能患上2型糖尿病的女性。研究人员说,每天的打nor和较短的睡眠都与2型糖尿病风险独立联系。他们说,改善睡眠健康可能是降低该风险组中2型糖尿病率的关键。

欧洲睡眠者解决操作问题,确认布鲁塞尔 - 2025年3月的威尼斯夜火车

European Sleeper resolves operational issues, confirms direct Brussels – Venice night train for March 2025

Loganair宣布了计划在南安普敦机场建立第十个基地的计划,并加强了其对区域连通性和创造就业机会的承诺。该扩展定于2025年10月,将引入新的路线并增加座位能力,为南海岸地区的乘客提供增强的旅行选择。决定建立[…]

监测昏迷的患者在睡眠期间的脑波可能有助于预测恢复

Monitoring Comatose Patients’ Brain Waves During Sleep May Help Predict Recovery

了解有助于调节沉睡的大脑电路如何也可以控制意识,从而有助于进步研究。

睡眠模式可能揭示昏迷患者的隐藏意识

Sleep Patterns May Reveal Hidden Consciousness in Coma Patients

Eric Berger,周二Wilmore,Williams和Hague的ARS参加了与记者的新闻发布会。新闻发布会值得注意的是它标志着第一个...

您需要多少睡眠?

How much sleep do you need?

以及您可以做什么