Some medications could impact the nutrients in a mum's breastmilk
国际研究表明，服用 SSRI 抗抑郁药或全身性类固醇药物可能会影响母乳中的常量营养素。研究小组测试了 63 名服用抗抑郁药的母亲、106 名服用长期消炎药的母亲、141 名患有类似疾病但未服用药物的母亲和 64 名人口统计学相似的健康母亲的母乳样本。研究人员表示，他们研究的一些药物与蛋白质和脂肪含量较低有关。然而，他们表示，所有群体的平均常量营养素水平都在正常范围内，因此，虽然可以进行更多研究，但对服用这些药物的女性的母乳喂养建议应该保持不变。
Jelly Buah Segar: Hidangan Penutup yang Menyegarkan dan Bergizi
新鲜果冻是任何场合的完美甜点。这道菜口感有嚼劲，味道清爽甜美，不仅能呵护舌头，还有益于健康。所采用的多种水果组合使新鲜果冻富含维生素和纤维素，适合所有年龄段的人。制作新鲜果冻的原料 […]
New Diet in 2025? Basic Nutrition Is the Best Place to Start
了解基本营养如何帮助您实现更健康、更愉快的新年决心。
Нутрициолог назвала лучший способ использования имбиря при простуде
营养师兼营养师奥尔加·帕诺娃 (Olga Panova) 1 月 3 日讲述了如何最好地使用生姜，使其发挥最大功效。“如果你想对抗感冒，最好使用新鲜生姜根。你可以将它添加到任何地方：茶、粥、汤、沙拉、冰沙，”她在接受人造卫星电台采访时强调。
Global warming and the economics of plant nutrition
气候变化否认论者喜欢指出，二氧化碳水平上升意味着植物生命将蓬勃发展，因为植物“呼吸”二氧化碳。确实，在一定程度上，二氧化碳水平越高，植物生长得越快。但这些植物对依赖它们生存的动物来说营养价值越低 […] 全球变暖和植物营养经济学文章首次出现在 Angry Bear 上。
地球上超过三分之一的动物，从甲虫到牛再到大象，都依赖植物性饮食。植物是一种低热量的食物来源，因此动物很难消耗足够的能量来满足其需求。现在，气候变化正在降低植物食者所依赖的一些食物的营养价值。
Key nutrients for brain, heart, and liver health
您吃的东西对您的大脑、心脏和肝脏（人体中最重要的三个器官）有很大的影响。科学表明，某些营养素可以帮助这些器官更好地运作，保护它们免受损害，甚至减缓衰老。让我们探索这些营养素如何发挥作用以及哪些食物可以提供它们。[…]文章大脑、心脏和肝脏健康的关键营养素首先出现在 Knowridge 科学报告上。
How underground fungi could make crops more nutritious—and attract bees
科学家发现土壤真菌在提高农作物产量和平衡复杂的植物传粉媒介相互作用方面发挥着作用。文章《地下真菌如何使农作物更有营养——并吸引蜜蜂》首次出现在《先进科学新闻》上。
Milk: Science, Controversies, and Nutritional Reality
Mauro Proença，ACSH 牛奶长期以来一直被誉为健康饮食的基石，但现代辩论却对其实际价值描绘得一片混乱。批评者指出，生牛奶爆发...
Нутрициолог назвала вредные новогодние закуски
Novabiom 服务中心的医生兼临床营养师 Daria Rusanova 于 12 月 17 日星期二警告说，新年餐桌上的传统小吃可能有害健康。她列出了编制新年菜单时最好避免的食物，并列出了有用的替代品。据医生介绍，最有害的零食是那些含有大量添加剂，同时营养价值较低的零食：香肠、仿鱼子酱、肉酱、rietas、罐头食品
Astaxanthin – The Ultimate Anti-Inflammatory And Anti-Aging Nutrient
虾青素 – 终极抗炎和抗衰老营养素作者：Derek Henry，身体康复整体健康教练，每种疾病的根源都是炎症，这是身体用来尝试自我修复的第一道防线。问题是，当你的身体长期处于这种状态时，它会产生过度活跃的免疫系统，从而带来剧烈疼痛。这会损害你做任何事情的能力，包括过上正常而富有成效的生活。那么，如果你想自然治愈炎症，你会怎么做？你可以考虑虾青素。robynmac/iStock虾青素 101虾青素 (asta-zan-thin) 是一种深红色的植物营养素，由一种名为红球藻的微藻合成，也被称为“类胡萝卜素之王”。虾青素是在淡水中用先进的技术培育而成的，这种技术鼓励藻类自己生长出强大的药物，保护它们
How chemical reactions deplete nutrients in plant-based drinks
植物性饮料很受欢迎，但营养价值往往不如牛奶，主要是因为加工方法降低了蛋白质的质量。《化学反应如何消耗植物性饮料中的营养成分》一文最先发表在《科学探究者》上。
How to Prove Negligence in Nursing Home Malnutrition Cases
养老院营养不良是一个严重的问题，通常是由于疏忽造成的，例如人员配备不足、膳食计划不周或未能监测居民的饮食需求。在 Silver Spring，家人依靠强有力的证据追究养老院的责任，包括医疗记录、证人证词和专家意见，以证明该机构未能提供 […]
Parents may pass malnutrition’s effects on for generations
一项新研究发现，营养不良的影响可能会遗传给四代人。
New study reveals link between owner demographics and canine nutrition
狗主人对宠物的饮食有相当大的控制权，许多人对什么样的饮食最适合他们的狗朋友有强烈的意见。
Preventing common bone disease with this essential nutrient
骨质疏松症是一种使骨骼变弱且更容易骨折的疾病，影响着全世界数百万人，尤其是随着年龄的增长。好消息是，对于许多人来说，这种疾病是可以预防的，而钙在保持骨骼强健和健康方面起着关键作用。钙通常被称为骨骼的基石，这是有充分理由的。[…]文章《利用这种必需营养素预防常见骨病》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
