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我们用手机导航、工作以及关注社交媒体。手机和社交媒体账户也会塑造我们的情绪和身份（第 7 页）。科技也有阴暗面。在最好的情况下，不断忙碌和沉迷于科技可以抹去任何无聊的痕迹，并可能同时抹去我们的创造力（第 4 页）。在更糟糕的情况下，不当使用科技可能会导致心理伤害和系统性偏见（第 17、20 页）。为了更好地了解大脑增强（或更准确地说是认知增强）的真正面貌，我们采访了博士后研究员 Inês Hipólito 博士（第 14 页）。记住她的话，思考一下我们的世界在永生领域所取得的未来主义但又非常现实的进步，无论是在体内还是在计算机模拟中（第 10、12 页）。
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