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不需要饥饿：这种简单的饮食竞争间歇性禁食，研究发现
切割碳水化合物，即使没有减少卡路里，也可能会提供与间歇性禁食相同的代谢益处。间歇性禁食通常涉及严重卡路里限制的时期，可能会失利。萨里大学的新研究表明，可以实现类似的代谢利益[...]
来源:SciTech日报
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